 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, девочки! Вчера закончила английскую 22-х дневную диету. Первоначально вес был 72,5 кг, сегодня 62!!! Признаюсь, что следовала ей нечетко. Пару раз срывалась на лишний кусочек сыра, салатик и бокал шампанского, но все-равно результатом очень довольна. С сегодняшнего дня хочу закрепить и улучшить результат с помощью любимой диеты, ведь моя цель-это 54 кг. Год назад пробовала ее, скинула 3 кг. Всем удачи! Скоро ВЕСНА, поэтому встречаем ее стройняшечками))
| Рейтинг: +7 |
|
22 февраля 2013 года | 277 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, девочки! Вчера закончила английскую 22-х дневную диету. Первоначально вес был 72,5 кг, сегодня 62!!! Признаюсь, что следовала ей нечетко. Пару раз срывалась на лишний кусочек сыра, салатик и бокал шампанского, но все-равно результатом очень довольна. С сегодняшнего дня хочу закрепить и улучшить результат с помощью любимой диеты, ведь моя цель-это 54 кг... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "Любимая"": |
|
|
Цукерка20
22 февраля 2013 года
0
Ответить
|
|
katekova87
22 февраля 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Майская Елена
22 февраля 2013 года
0
уже прочитала
↑
Ответить
|
|
|
Майская Елена
22 февраля 2013 года
0
подскажите а где прочитать про эту диету?про английскую?
Ответить
|
|
|
katekova87
22 февраля 2013 года
0
очень неплохая диета. я на ней раз в год сижу и всегда результат очень хороший. даже моя мама с ее не очень хорошим обменом веществ умудряется терять около 9 кг (вес ее около 70 кг).
↑
Ответить
|
|
Marina Efremova
22 февраля 2013 года
0
а за какой период вы 10 кг сбросили?за 22 дня?
Ответить
|
|
|
katekova87
22 февраля 2013 года
0
за саму диету я скинула 8 кг. а до этого еще дней 20 готовилась, ограничивала себя в еде (как обычно не ела сладкого, мучного и не ела после 6-7 вечера)+ во время диеты 2 раза в неделю ходила на аэробику).
↑
Ответить
|
|
|
Marina Efremova
22 февраля 2013 года
0
ого!!!8 кг за такой короткий срок-просто фантастика!а самочувствие не ухудшилось?
↑
Ответить
|
|
|
katekova87
22 февраля 2013 года
0
нет)) даже наоборот легко очень! диета сбалансированная и разнообразная. ну вы же знаете, главное это настроиться))
↑
Ответить
|
|
Lina18
22 февраля 2013 года
0
очень хорошо .СУПЕР!!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
