Мои впечатления и вкусы от ЯД.

Сегодня второй день моей ЯД... голова побаливает немного, после вчерашней отварной капусты(от одного только воспоминания)до сих пор подташнивает.
Ну а так, вообщем-то, пока ничего!
Сегодня мне показались вкусными до беспамятства мои завтрак и обед. На завтрак я выпила бокал горячего зелёного чая и скушала ржаной хлебец(такой он был вкусный!), между обедом и завтраком пила минералку кальциево-магниевую(газы "спускала", мешав подолго ложкой)
На обед я приготовила 6-7 штучек мойвы и овощной салат: мойву распотрошила и уложила на смазанную сковородку, посыпала зирой и 1/2 ч. маленькой луковки, порезанной соломкой - это блюдо мне просто блаженством вкуса показалось! Салат я приготовила вот такой: порезала полукольцами огурец, 2 листа пекинской капусты, 1/2 репчатого лука и посыпала щепоткой зелени петрушки, сбрызнула лимонным соком и заправила ложкой душистого растительного масла... салат неплохой, но... сольки бы... В этот обед сытость пришла как никогда, я даже не смогла съесть весь салат - только осилила половину!
Так что, девочки, худеем и поддерживаем друг друга - вместе худеть намного легче!