Отчитываюсь по Лепесткам

Отчитываюсь по Лепесткам Мне очень понравилась эта диета, ведь вес у меня тронулся... Вот мои отвесики:
1. Рыбный -1,4кг
2. Овощной -0,8кг
3. Куриный -0,5кг
4. Каши -0,1кг
5. Творожный -0,8кг
6. Фруктовый -0,1кг
Итого:-3,7кг... Я просто счастлива!!! А сейчас пока перехожу на подсчет ккал.
Рейтинг:  +11
Миклена
23 февраля 2013 года 3 227 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчитываюсь по Лепесткам
  Мне очень понравилась эта диета, ведь вес у меня тронулся... Вот мои отвесики:
1. Рыбный -1,4кг
2. Овощной -0,8кг
3. Куриный -0,5кг
4. Каши -0,1кг
5. Творожный -0,8кг
6. Фруктовый -0,1кг
Итого:-3,7кг... Я просто счастлива!!! А сейчас пока перехожу на подсчет ккал. Читать полностью
 


Дневник Миклена:



Комментарии:

23 февраля 2013 года
0
Поздравляю.ты молодчинка!

24 февраля 2013 года
0
Спасибо,вчера приболела,так сразу -1,5кг...не знаю что дальше будет.

23 февраля 2013 года
0
очень рада за вас!!Интересная диетка- нужно тоже попробовать

24 февраля 2013 года
0
Обязательно попробуй!!!

23 февраля 2013 года
0
поздравлямс!! а вес не возвращается?

24 февраля 2013 года
0
Вообще-то должно сколько-то вернуться,но я вчера пластом лежала(приболела) так сегодня -1,5кг,буду ждать завтрашнего дня.

23 февраля 2013 года
0
Хорошие отвесики!!! Молодец!!!

24 февраля 2013 года
+1
Танечка,огромное спасибо за поздравление...мне уж очень хотелось сдвинуться с места,поэтому я на нее и подсела...и совсем не сложно оказалось.

26 февраля 2013 года
0
Оооооо здорово уменя больше двух кг не бывает

26 февраля 2013 года
0
Я до этого топталась на 100кг месяц,видимо и прорвало...и не нарушала еще!!!

26 февраля 2013 года
0
Молодец, отличный результат

21 марта 2013 года
0
Поздравляю! Результат вдохновляющий
Также обратила внимание на эту диету Хочу попробовать. До этого довольно долго не сидела на диетах,во времен молодости)))
Но от просто правильного питания ( без пинка) вес не идет.

22 марта 2013 года
0
Надо очень хорошо настроиться на диету...я вот второй раз решила сесть на нее,но пошли срывы,т к совсем не была готова к ней да еще и праздники подвели...но я обязательно еще посижу на ней!!!

23 марта 2013 года
0
Удачи!

25 марта 2013 года
0
Леночка, как у Вас дела? Второй раз не пробуете "лепестки"?
Перечитав на этом сайте о диетах, решила остановится не ней.
Сегодня первый день- рыбный.Не сидела на диетах- трудноватенько))))
Почему-то голова болит, как при голодании. Леночка, а какой обьем рыбы Вы
ели. И Креветки пробовали? Хотя бы вечером?

29 марта 2013 года
0
Долго не отвечала,т к ездила в командировку с мужем...обязательно на днях сяду на Лепестки,т к совсем не контролировала свою еду.А как тебе на ней понравилось?

29 марта 2013 года
0
Учитывая, что на диетах я не сидела, белковые и день со злаками абсолютно
легко. Овощной с трудом( подготовила только овощную заморозку- оказалось
бееее.... ) вечером не выдержала и схомячила 1,5 картошечки а вот на фруктовый я изначально не думала садиться-низяяя. Оказалось в диете есть
одна большая для меня проблема( с первого дня распрощалась с "фаянсовым другом" вот поэтому сегодня в творожный день пила еще кефир
А в общих чертах, для того, чтобы себя в "шоры" ввести- очень ничего-
встряхиваает. Да и самое главное- недельку от сладкого оторваться-
моя самая главная проблема. Не, не проблема-проблемища
Завтра взвешусь окончатльно. отпишусь обязательно

30 марта 2013 года
0
Я тоже на сладкое падкая...на Лепестки сажусь с девочками 1апреля,а то в командировке наела чуточку...

30 марта 2013 года
0
Отчитаюсь по лепесткам: за 5 дней -2800. На шестой не планировала
изначально. Но немножко безудержную тягу к сладкому
немножко поубавила за эти дни. Пока попробую удержать
этот вес, там посмотрим

31 марта 2013 года
0
Света,не хочешь с 1 апреля еще начать...

31 марта 2013 года
0
Нет, пока немножко с этим весом поживу, немного задержу,
а потом посмотрим

31 марта 2013 года
0
Да ты что придумала...вместе ведь проще худеть!!!а потом тебе скучно будет одной...

31 марта 2013 года
0
Я пока восстанавливаю свидания с " фаянсовым другом")))
Сразу на второй круг пока воздержусь, пока на "типа -60 Миримановой. А через 2-3 недельки, чтобы встряхнуться
опять
Мне для встряски, кстати, очень понравилось
и совсем не голодно , кроме овощного( для меня))))

1 апреля 2013 года
0
А я что-то на Дюкана засматриваюсь...

29 марта 2013 года
0
рыбка какая не жадная на отвесики оказалась! впечатляет

30 марта 2013 года
+1
Делала ее в духовке с морковкой и луком...ничего так сытненько было...

30 марта 2013 года
0
а какую рыбку?

31 марта 2013 года
0
Простой минтай...почистила,сверху натерла морковь на терке и лук...сметану и специи...нормально получилось.В рыбный день ела рыбу,а на следующий и овощи пригодились...что от семьи остались.

1 апреля 2013 года
0
а я хеком балуюсь..

1 апреля 2013 года
0
Я вообще стала любить рыбу...хотя раньше ее терпеть не могла.

1 апреля 2013 года
0
я тоже раньше рыбу не любила

2 апреля 2013 года
+1
Я с 1апреля опять села,вчера был рыбный и отвес -500...видали разницу...

2 апреля 2013 года
0
главное что он есть.отвес.

2 апреля 2013 года
0
Конечно и от этого приятно...особенно когда вообще никаких движений до этого...

4 апреля 2013 года
0
Всем привет!Я новичок.Сегодня у меня уже творожный день.Сбросила 1,9 кг.Считаю,что нормально.Подскажите кто уже не первый раз на этой диете--потом вес возвращается? И если можно рецептики своих блюд!!!!

4 апреля 2013 года
0
Я уже второй круг прохожу,завтра творожный день...говорят что немного возвращается,но у меня ничего не вернулось,тк я приболела после диеты...а рецепты можешь посмотреть у нас в группе https://www.diets.ru/club/875883/


Оставить свой комментарий
B i "