 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Мне очень понравилась эта диета, ведь вес у меня тронулся... Вот мои отвесики:| Рейтинг: +11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Мне очень понравилась эта диета, ведь вес у меня тронулся... Вот мои отвесики: 1. Рыбный -1,4кг 2. Овощной -0,8кг 3. Куриный -0,5кг 4. Каши -0,1кг 5. Творожный -0,8кг 6. Фруктовый -0,1кг Итого:-3,7кг... Я просто счастлива!!! А сейчас пока перехожу на подсчет ккал. Читать полностью |
Дневник Миклена:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Также обратила внимание на эту диету Хочу попробовать. До этого довольно долго не сидела на диетах,во времен молодости)))
Но от просто правильного питания ( без пинка) вес не идет.
Перечитав на этом сайте о диетах, решила остановится не ней.
Сегодня первый день- рыбный.Не сидела на диетах- трудноватенько))))
Почему-то голова болит, как при голодании. Леночка, а какой обьем рыбы Вы
ели. И Креветки пробовали? Хотя бы вечером?
легко. Овощной с трудом( подготовила только овощную заморозку- оказалось
бееее.... ) вечером не выдержала и схомячила 1,5 картошечки а вот на фруктовый я изначально не думала садиться-низяяя. Оказалось в диете есть
одна большая для меня проблема( с первого дня распрощалась с "фаянсовым другом" вот поэтому сегодня в творожный день пила еще кефир
А в общих чертах, для того, чтобы себя в "шоры" ввести- очень ничего-
встряхиваает. Да и самое главное- недельку от сладкого оторваться-
моя самая главная проблема. Не, не проблема-проблемища
Завтра взвешусь окончатльно. отпишусь обязательно
изначально. Но немножко безудержную тягу к сладкому
немножко поубавила за эти дни. Пока попробую удержать
этот вес, там посмотрим
а потом посмотрим
Сразу на второй круг пока воздержусь, пока на "типа -60 Миримановой. А через 2-3 недельки, чтобы встряхнуться
опять
Мне для встряски, кстати, очень понравилось
и совсем не голодно , кроме овощного( для меня))))