Третий цикл свел на нет мои прежние достижения - за витаминный день еще +300 г. Вот так и живу: три недели сбрасываю, одну набираю (вплоть до 50% сброшенного). Начав худеть, я возненавидела свою женскую долю - трудно отделаться от мысли, что всё зря
Наверно, пока не пройдут КД, о весе писать нет смысла... Однако диету буду продолжать, сегодня
белковый день.
Завтрак (12:00): 2 яблока, чай.
Обед (16:00): творог с медом и изюмом, сыр.
Ужин (20:00): половина обеда.
Просто так творог не могу есть, поэтому приходится добавлять то, что есть под рукой.
Сегодня еще тренировка. Никогда не ходила в субботу, интересно, много ли народу будет
Муж уезжает во вторник вечером
На два дня раньше, чем планировалось. Не знаю, как без него буду
Настроение в последнее время на нуле, рассеянная какая-то стала, всё время холодно. Поскорей бы весна.
доходит до того,что еду уже ненавижу.В большей степени--гены,так было всегда.