Главная > Дневники > Дневник пользователя natkan

Эллиптический тренажер. Нужен совет!

Девочки, подскажите, какой выбрать. У нас сейчас акции всякие... Я прям загорелась! Хочуууу С ребенком дома сижу и особо нет возможности в спортзал ходить... Вобщем, я присматриваюсь к LifeGear Streamline Plus. Его параметры:
Общие характеристики
Система нагрузки магнитная
Маховик сзади, вес: 5 кг
Количество уровней нагрузки 8
Автономная работа есть (батарейки)
Встроенные программы отсутствуют
Датчики и показатели
Показания текущая скорость, расход калорий, пройденное расстояние
Измерение пульса есть, кардиодатчик на ручке (встроенный датчик)
Дополнительная информация
Удобства транспортировочные ролики/колеса
Размеры (ДхШxВ) 108x60x157 см
Стоит у нас в районе 200 USD.
Как думаете, этих параметров достаточно?
Рейтинг:  +10
natkan
23 февраля 2013 года 1 965 66
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Эллиптический тренажер. Нужен совет!
Девочки, подскажите, какой выбрать. У нас сейчас акции всякие... Я прям загорелась! Хочуууу С ребенком дома сижу и особо нет возможности в спортзал ходить... Вобщем, я присматриваюсь к LifeGear Streamline Plus. Его параметры:
Общие характеристики
Система нагрузки магнитная
Маховик сзади, вес: 5 кг
Количество уровней нагрузки 8
Автономная работа есть (батарейки)... Читать полностью
 


Дневник natkan:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"
Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом V528 "Тербон"
Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"
Комментарии:
natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
Ну что,совсем никто не знает,какие подходящие параметры для занятий дома ?

янатать
24 февраля 2013 года
0
у меня такие же функции,уже год пользуюсь

янатать
24 февраля 2013 года
0
то что магнитный маховик-это хорошо-он почти бесшумный, а механический шумит порядком.правда скоростью я почти вседа только первой пользуюсь,очень редко второй,что уж там о восьмой говорить .На первой после 10 минут потом начинаешь обливаться,за полчаса около 350 ккал теряются.

natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
Ну и как результаты? Кг уходят? Как часто занимаетесь?

янатать
24 февраля 2013 года
+1
конечно уходят,я калории считаю,баночный массаж живота,ног делаю.
Сейчас орбитрек использую для разогрева мышц перед занятиями с Джиллиан Майклс,в течении 10 минут мышцы классно разогреваются.
Занимаюсь с Джил каждый день,тренажер соответственно тоже каждый день, обязательно пояс одеваю прорезиненный,можно ещё термошорты(у кого с "ушками"на ногах проблемы)

natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
Ясненько! Спасибо за ответы! Вы еще больше подкрепили мои мысли о покупке тренажера

natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
баночный массаж живота,ног
Вы сами дома делаете?если да,то каким образом?

янатать
25 февраля 2013 года
0
да,сама дома.Баночки в аптеке продаются специальные для антицеллюлитного массажа,есть резиновые(силиконовые) и вакуумные стеклянные.Стеклянная у меня на пол упала и разбилась,для начала лучше силиконовую купить и крем или масло антицеллюлитные.Жирок сначала на животе всё мягче и мягче становился,где-то за месяц результат очень заметен был.Сейчас аптечная банка на животе не чувствуется вообще,поэтому делаю обычной майонезной банкой "бабушкиным"способом.Может помните,в детстве нам баночки на спинку от кашля ставили,выжигая из них кислород при помощи спирта?

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Ко мне на ТЫ а,поняла. Как то не очень у меня хорошие воспоминания о банках заранее извиняюсь за глупый вопрос,это больно?

янатать
25 февраля 2013 года
0
сначала больно,потом наш плотный целлюлит начинает разбиваться -становится как шариками,они чувствуются через кожу,и шарики жировые всё меньше и меньше.Боль можно потерпеть-оно того стоит!особенно на разогретом теле(после тренажёра )
Если силиконовой банкой делать,то сама регулируешь боль!
А баночка силиконовая такая же как в группе у тебя про массаж и обёртывания.

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Уххх...боюсь боли но,красота требует жертв...Думаю,попробую ! Только с духом собраться надо

Kopilka77
14 марта 2013 года
0
Поосторожнее! У баночного массажа есть противопоказания! И правила, как его выполнять, чтобы не навредить себе

милашка кет
24 февраля 2013 года
+1
масса маховика должна быть где то 10 кг от него зависит нагрузка

милашка кет
24 февраля 2013 года
0
важно знать длинну шага

natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
Вот про длинну шага нет инфо

милашка кет
24 февраля 2013 года
0
хорошо говорят 40.. я хочу купить торнео стелла..тож и хорошее пишут и плохое даж не знаю на очень дорогой денег нет..этот 16 стоит

natkan
(автор поста)
24 февраля 2013 года
0
Вот и у меня на дорогой денег нет ...А купить,лижь бы был...тоже смысла нет... а так хочетсяяя

лидия52
24 февраля 2013 года
+1
Длина шага регулируется сборщиком тренажера, сразу командуйте ему при сборке, вами желаемую длину шага.

Kopilka77
14 марта 2013 года
0
Регулируется лишь в пределах, возможных для данной модели. Так что лучше узнать о ней до покупки эллипса

янатать
24 февраля 2013 года
0
вот я как-то про длину шага даже не задумывалась.И не слышала честно говоря,предполагала что одинаково у всех орбитреков.

Селена-Ева
25 февраля 2013 года
0
У меня такой... Я довольна...

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Ну все,точно буду брать

милашка кет
26 февраля 2013 года
0
меня пугает говорят скрипеть начинает...у вас есть такая проблема?

natkan
(автор поста)
26 февраля 2013 года
0
Я только заказала.привезут в течении недели.так что,у меня пока такой проблемы нет

милашка кет
28 февраля 2013 года
0
будем ждать отзывы

natkan
(автор поста)
28 февраля 2013 года
0
Договорились

лидия52
25 февраля 2013 года
+1
Сейчас объясню: если шаг будет слишком маленьким, то будешь, словно на велосипеде с низко опущенным седлом. Сборщик обязательно будет крепить для вас педальки на которых вы будете стоять, и вы можете пройтись и если вам не понравиться, то он их просто переставит и все. Вам оставят ваш комплект инструментов , сами подрегулируете в дальнейшем. Покупайте его, я в спортзале сразу в него влюбилась, уже три года, любовь не угасла!

янатать
25 февраля 2013 года
0
а я свой в интернет-магазине заказывала,поэтому с мужем сами как конструктор за 10-15 минут и собрали!Но для педалей отверстия уже были-не переставляются,значит.

Селена-Ева
25 февраля 2013 года
0
Мне тоже муж собирал, крепежи и отверточка специальная в наборе шла. Собрали быстро, всё отрегулировали сами.

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Спасибо за такое подробное обьяснение теперь понятно,что к чему

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
А как часто и по скольку занимаетесь на тренажере?

Селена-Ева
25 февраля 2013 года
+1
3-4 раза в неделю, хотелось бы больше, но времени нет. Обычное занятие минимум 30 минут. Но под настроение могу и минут 45 позаниматься.

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Ясненько а меня все мои домашние отговаривают не знаю уже,какие доводы приводить в пользу тренажера ...

эрнст
25 февраля 2013 года
0
Вот я тоже все на ркламу этого тренажера смотрю и очень хочется. Но для меня это очень затратно. Завидую вам белой завистью.

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Ойй...завидовать пока нечему пока что воюю с домашними...

Космея розовая
25 февраля 2013 года
0
Я купила себе эллиптический тренажер год назад к 8 марта, тогда мне не нужно было еще худеть,я его покупала для аэробных тренировок,потому что поднимаясь уже на 4 этаж я задыхалась....а сейчас начала заниматься именно для похудения,перед этим прочитала,что если заниматься менее 40 минут,то результатов похудения не будет. Поставила себе задачу через день по часу,причем нагрузку можно увеличивать скоростью шага...мне лично ОЧЕНЬ нравится на нем заниматься, в связи с возрастом уже опасаюсь за коленки,поэтому бегать боюсь да и не люблю я бегать,а здесь быстрая ходьба,и руку сильнее становятся,и пресс между прочим качается....ходила три года на йогу,а теперь вот занимаюсь дома...в технических характеристиках ничего не понимаю...

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Спасибо за мнение ! Как бы теперь своих убедить...

янатать
25 февраля 2013 года
+1
я своего убедила на Новый 2012 год мне подарить говорю,что бегать хочу,а на улице холодно,пожалей меня ,а то болеть буду.Правда он у меня стоял до августа 2012 года почти без движения,но мужу говорила,что занимаюсь в его отсутствие ,а то он подкалывал,что деньги некуда было деть

янатать
25 февраля 2013 года
0
а тебе это дело можно к 8 марта приурочить,как подарок

natkan
(автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
Я заказала сегодня тренажерик уррраааа спасибо за поддержку в принятии решения

янатать
26 февраля 2013 года
+1
праздравляюююю!!!! главное,чтоб пыль на нём не успевала собираться( так надо мной знакомые смеялись поначалу).Удачи! главное себе слабинки не давать и занятия не пропускать.

Селена-Ева
26 февраля 2013 года
0
Мой одно время использовался в качестве очень удобной вешалки для одежды...

natkan
(автор поста)
26 февраля 2013 года
0
Да,читала,что многие таким образом используют тренажеры

natkan
(автор поста)
26 февраля 2013 года
0
Спасибо, спасибо, спасибооо

Елена231185
13 марта 2013 года
0
тоже присматриваю себе такой тренажер.как вам???занимаетесь?тело подтягивается?обьемы уходят?

лидия52
13 марта 2013 года
0
Попробуйте вначале его на "вкус", в тренажерном зале. Ляжет на душу, купите. Я выбрала его и не жалею. Это мой спаситель, в зал могу и не пойти: то снег заметет, то жара замучает, а вот он и тут как тут - дома, делать нечего приходиться заниматься.

natkan
(автор поста)
14 марта 2013 года
0
В том то и дело,что в тренажерный зал нет времени ходить.Сижу с маленьким ребенком.У меня степпер есть,но я хотела,чтобы верхняя часть тоже была задействована.Поэтому,и выбор мой в пользу этого тренажера а как часто занимаетесь на нем?

лидия52
14 марта 2013 года
0
Каждый день по 60 минут при полной нагрузке, внесла в память и не меняю. Как только хлопнусь на диван к телевизору, взгляну на него и подлетаю с дивана, TV разрешается только на тренажере. Еще мне соседи подарили штангу, но у меня все равно руки слабые, в спортзале платформу ногами толкаю наравне с мужчинами, а руками халтурю, жалею себя сразу сильно.

natkan
(автор поста)
14 марта 2013 года
0
Ясненько.мда,вот и у меня руки слабые...

natkan
(автор поста)
14 марта 2013 года
+1
Мне только сегодня его привезли так что,пока ничего сказать не могу...Напишу через пару неделек.Думаю,что уже точно можно будет что то сказать

лидия52
14 марта 2013 года
0
Поздравляю вас с удачной покупкой!

natkan
(автор поста)
14 марта 2013 года
0
Спасибо!

sakoscha deleted
14 марта 2013 года
0
У меня тоже эллиптический есть. Конечно, если заниматься, то вещь стоящая. Единственно, меня хватает минут на 20, не более. А как пишут некоторые девочки, заниматься 40-60 минут , не знаю не представляю даже. Моему уже лет пять, скрипит немилосердно, немного раздражает.может надо разобрать и смазать что то. Муж говорит, что наверно подшипники разбились. Не знаю, не разбираюсь в этом нисколечко, может отмазывается, чтобы не ковыряться там. В принципе, меня это раздражает только когда малышка спит рядом, боюсь ее разбудить.

natkan
(автор поста)
14 марта 2013 года
0
Мне кажется,что нужно не меньше 40 минут на нем заниматься...Ну,посмотрим,как пойдет

Елена231185
14 марта 2013 года
0
а по чем купили тренажер и где можно ссылочку?какая модель?что то узнала что у нас в магазине стоят от 9тыс..дороговато..думала тыщ 5-6((

лидия52
14 марта 2013 года
0
Так вы и занимайтесь по 20 мин три раза в день, моему тоже пять лет, но я специально выбирала самый тяжелый, чтобы соседи не слышали, если появляется посторонний звук, то смазываю какой-то смазкой для автомобилей, согласно рекомендации сборщика. Если поломается, то будет мне печалька....

sakoscha deleted
14 марта 2013 года
0
Да, наверно так будет эффективно. И надо попробовать смазку. Когда малышка моя под растет попробую делать несколько подходов.

Milotschka
14 марта 2013 года
0
я бы лучше беговую дорожку порекомендовала...она и полезнее и дешевле

Kopilka77
14 марта 2013 года
+1
Чем беговая полезнее?

Milotschka
14 марта 2013 года
0
на суставы меньше нагрузки

Kopilka77
14 марта 2013 года
0
На беговой дорожке против эллипса???? с каких это пор?

Milotschka
14 марта 2013 года
0
лично мои суставы крехтят и щелкают...стоит дорогой мой эллипс во всех своих красотах в пыли...а вот беговая крехтит подо мной...а яя худею

Kopilka77
14 марта 2013 года
0
Ну тогда это лично ваше :-\ Вообще же ходьба более щадящая нагрузка чем бег, соответственно эллипс выигрывает против беговой

Milotschka
14 марта 2013 года
0
чем???

Kopilka77
14 марта 2013 года
0
ходьба бережней для суставов чем бег, соответственно эллипс, имитирующий по нагрузке на суставы ходьбу выигрывает у беговой

Елена231185
14 марта 2013 года
0
да нет точно не дешевле.у меня была беговая стояла пылилась..вообще не понравилась..скучно на ней просто даже перед теликом..а тут на орбитреке хоть и руки заняты.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
geu metod Marta21 Гранатовый цветок Киска Кистина

Всего на сайте: 5
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
2 дня назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь