Небольшие планы

Два последних дня зажора отразились бооольшенькой прибавкой Вместо запланированных 73.0кг, сегодня утром я весила 73.9
А ведь моя промежуточная цель - 70.0кг к 8 марта. Сбросить 4 кг за 2 недели будет проблематично.

Наконец-то я купила пищевую пленку, буду делать обертывания, а то смотрю на себя в зеркало - ножки такие рыхлые(((
Таким образом, мой план на неделю:
1. Ежедневные обертывания.
2. Спорт (не менее 4 раз в неделю).

А из внепохудательных планов:
Стать, наконец, наглым водителем и не реагировать на лихачей

Мотивашка
Рейтинг:  +4
oeaopek
24 февраля 2013 года 71 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Небольшие планы
Два последних дня зажора отразились бооольшенькой прибавкой Вместо запланированных 73.0кг, сегодня утром я весила 73.9
А ведь моя промежуточная цель - 70.0кг к 8 марта. Сбросить 4 кг за 2 недели будет проблематично.
Наконец-то я купила пищевую пленку, буду делать обертывания, а то смотрю на себя в зеркало - ножки такие рыхлые(((
Таким образом, мой план на неделю:
1... Читать полностью
 


Дневник oeaopek:



Комментарии:

24 февраля 2013 года
+1
Привет, подруга! Тот же вес, та же цель к 8 марта

24 февраля 2013 года
0
Бум вместе стройнеть

6 марта 2013 года
0
Привет,подруга!Ну как,получилось?к 70 приближаешься?

10 марта 2013 года
0
НЕА.... Посмотрим что завтра весы скажу. 3 дня шампанского наверное врядли в минус пошли
а ты как?

24 февраля 2013 года
+1
oeaopek пишет:
Сбросить 4 кг за 2 недели будет проблематично.
Если попробовать яичную диету "Магги", то вполне реально сбросить те самые ненавистные 4 кэгэшки.
Я сегодня весь вечер занимаюсь разработкой дневника питания по этой диете и план спорта. Всего на 4 недели.
Завтра с понедельника начну - такое условие диеты - именно с понедельника. Сделаю датированное фото, чтобы можно было с чем сравнить полученный результат.

oeaopek пишет:
Стать, наконец, наглым водителем и не реагировать на лихачей
А может просто по правилам Ну их, жизнь себе дороже.

24 февраля 2013 года
+1
Спасибо за наводку на "Магги", но пока не смогу ее попробовать Я кормлю грудью, а в диете все оч строго, молочко может пропасть((Буду следить за ВАшими дневниками. Уж очень интересно
А про вождение я езжу ТОЛЬКО по правилам, т к начинающий водитель, поэтому поворотники показываю даже во дворе но на дорогах творится какой-то беспредел я пока на все эмоционально реагирую и жутко боюсь лихачей


Оставить свой комментарий
B i "