Главная > Дневники > Дневник пользователя Biskvit

Требую!

Выключите холод!
Верните мне сон!
Выбросить все сыры из моего холодильника!

А то скоро я буду похожа на это маленькое невыспавшееся чудо с толстыми щеками)

Итак, меню обжорки!
6.45(завтрак)-1 киви, творог с мюсли, молокочай
9.10(перекус)-500мл. кефира
12.00(обед)-150-200гр. творога
13.00-1крас. апельсин
16.15(ужин)-1варен. яйцо, 7 помидорок черри,30гр. трески и 2,5 криспа с творожным сыром
17.00- молокочай с имбирем, чтоб все жиры от сыра сожглись!!!

Про_спорт: на ночь пресс-100раз, утром-60 раз, 2км. до работы.
Надо обертывание сделать и на тренажер, но сил нееет

Рейтинг: +6

Biskvit

16 февраля 2011 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/83191/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Требую!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Выключите холод!<br>Верните мне сон!<br>Выбросить все сыры из моего холодильника!<br>А то скоро я буду похожа на это маленькое невыспавшееся чудо с толстыми щеками)<br>Итак, меню обжорки!<br>6.45(завтрак)-1 киви, творог с мюсли, молокочай<br>9.10(перекус)-500мл. кефира<br>12.00(обед)-150-200гр. творога<br>13.00-1крас. апельсин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/83191/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/83191/
              ]Требую![/url][/b][/size]
              Выключите холод! Верните мне сон! Выбросить все сыры из моего холодильника! А то скоро я буду похожа на это маленькое невыспавшееся чудо с толстыми щеками) Итак, меню обжорки! 6.45(завтрак)-1 киви, творог с мюсли, молокочай 9.10(перекус)-500мл. кефира 12.00(обед)-150-200гр. творога 13.00-1крас. апельсин 16.15(ужин)-1варен. яйцо, 7 помидорок черри,30гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/83191/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Biskvit:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Комментарии:

Светлана 98

16 февраля 2011 года

НУ ТЫ МОЛОДЕЦ, МЕНЮ ОТЛИЧНОЕ, ЗАРЯДОЧКА СУПЕРСКАЯ..............

Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

если б не творожный сыр, который кричал мне: "Съешь меня, Ксенечка!", все было бы гораздо лучше)

стараюсь каждый день пресс качать-это моя единственная и самая большая проблемная зона(

↑ Ответить

Светлана 98

16 февраля 2011 года

Сколько калорий, посчитай.............

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

боюсь считать
я уже на тренажере прошла 2км и 70раз пресс покачала)может хоть немножко жиров уйдет

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

заглянула в холодильник и посчитала что сыра съела каллорий на 140.

↑ Ответить

Голодная

16 февраля 2011 года

откуда ж силам взяться

ты герой что вообще ещё можешь пресс качать

Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

почему ругаем меня?) мне кажется, я не мало ем.
на ужин я съела столько, что я думала, что взлечу, как воздушный шар)))

↑ Ответить

Голодная

16 февраля 2011 года

Я не ругаю,я удивляюсь откуда взяться силам. для человека.который хочет похудеть ты ешь не мало,но вот для человека.который хочет при этом заниматься спортом...не знаю,я бы не смогла

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

завтра последний рабочий день и я постараюсь пересмотреть свое меню)

спасибо)

↑ Ответить

Zabegala

16 февраля 2011 года

Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

мне кажется, ты тоже со своей бессоницей скоро будешь похожа на этого мальчика))

↑ Ответить

Zabegala

16 февраля 2011 года

Так поэтому и ржу не магу!!!

↑ Ответить

Манулечка

16 февраля 2011 года

ты и так столько всего сделала, можно и обертывания пропустить) ничего страшного

Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

я уже обернулась медом, прошла на тренажере 2км и 60 раз пресс покачала)уф...
Надо заклинание читать на жирок на животике)))

↑ Ответить

Манулечка

16 февраля 2011 года

Не удивлюсь, что есть такие заклинания)

↑ Ответить

Biskvit

(автор поста)

16 февраля 2011 года

хочу их)))все равно ночью не спится, буду с пользой заклинания читать)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
2 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных