Ну как можно съев кусок торта 200 гр поправиться на 1 кг??? В пятницу утром было 63, сегодня 64. Такое впечатление, что все продукты которые после 1200 кал сразу превращаются в жир и прилипают к моим бокам. Но не отчаиваюсь, главное продолжать.
Ну как можно съев кусок торта 200 гр поправиться на 1 кг??? В пятницу утром было 63, сегодня 64. Такое впечатление, что все продукты которые после 1200 кал сразу превращаются в жир и прилипают к моим бокам. Но не отчаиваюсь, главное продолжать.
Читать полностью
Сама сижу в трансе- стакан кока-колы, а привесило 400 грамм!!! На фик я ее хлебнула! Запретное. - манит! Никогда кока-колу так не хотела! Я ее раньше только в качестве лекарства на похмелье))) а вчера после соленых помидор просто ведро выпила - вот оно и привесило))) сегодня будем держаться?
у меня сегодня :
з - овсянка на воде 250 мл
о - творог 5% - 150 г + 1 яблоко
у - творог 5% - 150 г + 1 яблоко
в течение дня - 2,5 л водицы......а что делать???? никак иначе...
200 гр. торта это минимум 500 ккал, а то и все 1000.
Но по закону сохранения массы больше 100 гр. жировых отложений они дать не могут.
Так что остальной привес, или вода от непривычного питания, или забитый кишечник.
Если вы конечно не переедали остальными продуктами в выходные.
Ой, а я даже не стала на весы становиться после выходных... Чтобы не расстраиваться)))) К маме в гости первый раз за полгода доехали, ну и конечно, она стол накрыла...
Ээээхххх...
В среду только пойду вставать на весы, может быть, все лишнее уже уйдет))))
з - овсянка на воде 250 мл
о - творог 5% - 150 г + 1 яблоко
у - творог 5% - 150 г + 1 яблоко
в течение дня - 2,5 л водицы......а что делать???? никак иначе...
на сколько калорий тянет?
Но по закону сохранения массы больше 100 гр. жировых отложений они дать не могут.
Так что остальной привес, или вода от непривычного питания, или забитый кишечник.
Если вы конечно не переедали остальными продуктами в выходные.
Ээээхххх...
В среду только пойду вставать на весы, может быть, все лишнее уже уйдет))))