 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
DВчера день прошел хорошо, без косяков Dвес с утра 62.6 отвес всего 400 грамм. Сегодня овощной день, буду кушать: огурец, редиска, помидоры, салат делать неохото 
ем пока так... 
Надеюсь за эту диету скинуть 3 кг 
Буду еще заниматься с Джиллиан 2 уровень 
| Рейтинг: +3 |
|
25 февраля 2013 года | 83 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветик всем! DВчера день прошел хорошо, без косяков Dвес с утра 62.6 отвес всего 400 грамм. Сегодня овощной день, буду кушать: огурец, редиска, помидоры, салат делать неохото ем пока так... Надеюсь за эту диету скинуть 3 кг Буду еще заниматься с Джиллиан 2 уровень Читать полностью |
Дневник группы "Диета "Любимая"":
|
|
|
tosha17
25 февраля 2013 года
+1
Удачи в достижении цели, я сегодня на 6-м дне, пока 3кг ушли надо ещё 1, ну думаю за сегодня и завтра уйдёт.
Ответить
|
|
Цукерка20
25 февраля 2013 года
+1
 Класс!!!Вот 3 кг и хочу к 8 марта согнать  А вы вообще без нарушений?Что кушали?
↑
Ответить
|
|
|
tosha17
25 февраля 2013 года
+1
без нарушений, я вообще против диет, уж сколько раз на них сидела, потом всё равно вес возвращался, 2 года назад сбросила на правильном питании хорошо, вес держался, но этой зимой в силу разных причин набрала 4 кг, не паниковала особо, весной и летом они бы ушли однозначно, но через неделю мне оченно надо влезть в платье, вот и решила посидеть на Любимой, 1 питьевой день я выдерживаю нормально, кушала как написано в диете, всё разрешённое в определённый день.
↑
Ответить
|
|
|
Цукерка20
25 февраля 2013 года
+1
↑
Ответить
|
|
rilena
25 февраля 2013 года
+1
Первый уже прошла? Я вчера первый урок сделала. Мамадарагая! Сердце в уши переехало
Ответить
|
|
|
Цукерка20
25 февраля 2013 года
0
Дааа прошла
 Боль в мышцах прошла день на 3  Кстати, как 2 уровень начала, после первого дня мышцы опять разрывались от боли особенно попа 
↑
Ответить
|
|
|
rilena
25 февраля 2013 года
+1
Вот её как раз сегодня и чувствую! У меня оказывается есть там мышцы
 И вообще, мышцы я чувствую даже там, где об их существовании не подозревала
↑
Ответить
|
|
|
Цукерка20
25 февраля 2013 года
0
Да да точно так же, всегда особо со спортом не дружила, кстати я без гантелей занимаюсь хотела недавно купить, пришла в магазин а у меня коробка с гантелями в 2кг(2 шт) чуть не упала Мне ассистент говорит, вам рановато еще такое брать
↑
Ответить
|
|
|
rilena
25 февраля 2013 года
0
ппц, тяжелее рюмки и ложки - уже спорт )))))))
↑
Ответить
|
|
|
Цукерка20
25 февраля 2013 года
0
ахах точно
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
