Кулинары, на помощь!!!

wer пишет:

Что б от блинов СБРАСЫВАТЬ ВЕС!!!

думаю это не реально

не, ну это ты придумала, кушать блины, да и худеть при этом... буду тут стоять, слушать! самой интересно

Я не настолько увлечена традициями, поэтому готовлю обычные блинчики, а сама их не ем, ограничиваюсь сжиганием масленицы и прыжками через костер, для счастья хватает!

Сбросить вес на блинах из разряда фантастики, тогда бы все если только блины
На питание по Монтиньяку можно кушать такие блинчики, желательно утром, на завтрак .
Вот пару рецептиков, может пригодится.

Блинчики тонкие (БУ)

Ингредиенты:
3 белка
0,5 литра молока до 1,5%
1 стакан ц/з муки (можно использовать и ржаную муку)
0,5 ч.л. соли
1 ст.л. фруктозы (или другого подсластителя по желанию)
1 ст.л. масла виноградной косточки

Приготовление:
Все смешать ОДНОВРЕМЕННО
При выпекании первого блина капнуть на сковородку с антипригарным покрытием несколько капель масла виноградной косточки, а потом уже не надо.
Блинчики получаются очень тонкие и ничуть не хуже, чем из обычной муки.

А когда масленица?

и еще один...

250г муки гречневой
15 г дрожжей
щепотка соли
ст л фруктозы
3 белка
молоко 0.5%, теплое - примерно пол литра

Развести дрожжи в половине молока, добавить туда же фруктозу и соль. Влить эту смесь в муку, размешать и постепенно добавить молоко чтобы получилось тесто обычной блинной консистенции. Оставить на 2 часа подходить. Взбить белки и осторожно вмешать в тесто. Выпекать на раскаленной тефлоновой сковороде без масла.

Я не праздную таких праздников(языческих).

А если печь обычные блины, только не на пшеничной, а на ржаной, овсяной или гречневой муке?
а потом после масленицы - сразу ограничения в питании (пост ведь начнется) и спортивные нагрузки увеличить?

а мы только "пережили" карнавал со всеми вкусностями , а теперь надвигается наша Масленица

wer пишет:

для счастья надо сьесть столько блинов, "Что б на первом уже сидеть"

а потом поститесь?Или только масленую неделю гуляете?

Девочки,ну что Вы причитаете:"Ах,масленица! Ах,блины!" Ну и блины,ну и что? Вы их каждый день в течение недели собираетесь жарить и есть? Не знаю как в других областях,но у нас принимаешь гостей у себя или разок сходишь к друзьям или родственникам и все. Один день поесть блинов можно.

Ой, девчёнки, а кто посоветует самые ЗОЖевские начинки... Я хочу мёд, фрукты.. .ЧТОБ ТО ЕЩЁ СЬЕСТЬ, ЧТОБ ПОХУДЕТЬ???

Я ещё очень люблю с "икрой" из солёной рыбки и варёной морковки

Удачи в борьбе с блинами!
С победой в марафоне!

Могу только посоветовать активно сачковать: побольше разговаривать, поменьше кушать, и т.д. Ну, один-два блина съесть напоказ, чтобы не приставали.

Секрет простой: поесть блинов только в воскресенье - в последний день масленицы

Вообще полезно знать, что в одном блинчике - 92 ккал (в среднем, даже недиетическом), два, даже три блинчика - вполне можно себе позволить за день.

набери то что тебя интересует тут на сайте в поиске, много чего интересного найдешь

Ну мы делали блинчики или оладья из кабачка . Кабачки мелко потереть на терке яйцо и соль. Мне нравятся ))низкокалорийно и более менее полезно

wer пишет:

Как не набрать вес???!!!

Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

если честно, вообще не понимаю паники. ну не кушайте. масленица масленицей, но зачем же "зажираться" блинами то? всю неделю тем более. это не в обиду. но понять этого не могу...