рост 175

когда весила 110 кг думала, что если похудею до 65 будет очень хорошо, но сейчас вешу 63 и все ровно стройной меня назвать сложно. подскажите при росте 175 какой же должен быть вес, что бы фигура была стройной? а то даже н езнаю какую себе цель то поставить

Рубрика: диеты

Рейтинг:  +6
АлесЯ1
25 февраля 2013 года 122 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru рост 175
когда весила 110 кг думала, что если похудею до 65 будет очень хорошо, но сейчас вешу 63 и все ровно стройной меня назвать сложно. подскажите при росте 175 какой же должен быть вес, что бы фигура была стройной? а то даже н езнаю какую себе цель то поставить Читать полностью
 


Дневник АлесЯ1:



Комментарии:

25 февраля 2013 года
0
По моему, на сегодняшний день, у Вас идеальный вес. Говорят, вес должен соответствовать росту. У Вас даже менше. Поэтому у Вас всё идеально!!!!!!!!!

25 февраля 2013 года
0
По себе могу сказать, что мне комфортно при "рост минус 110"

25 февраля 2013 года
0
а спорт есть?

25 февраля 2013 года
0
Да у всех же разное понятие о стройности... Фото нет, оценить невозможно )) А как со спортом дела у вас?

25 февраля 2013 года
0
65

25 февраля 2013 года
0
у меня рост 173. Стройной чувствую себя при 57. На крайний случай 60. Но это все индивидуально, т.к. вес - это не только жир, но и вес костей (у всех же кость разная - у кого крупная, у кого то мелкая), вес мышц. Попробуйте до 60. Мне кажется, меньше при вашем росте, уже не надо.

25 февраля 2013 года
+1
а вы не смотрите на вес,можно весить 50 кг и иметь при этом большой живот или толстые ноги, работайте над проблемными зонами.
Почему девушки всегда ориентируются на вес? Разве на лбу есть табло где этот самый вес высвечивается и все его видят ? Да хоть сколько, лишь бы было красивое тело.

25 февраля 2013 года
0
Лучше бы вы еще фото добавили, а то так не определить какая вы))

25 февраля 2013 года
+2
Вес действительно не показатель, я готова и 70 кг весить, лишь бы при этом была упругая попа и стройные ноги. Мой рост 176, вес 57. и я не чувствую себя стройной и так не выгляжу. И даже если я похудею еще на сколько-то кг, будет все то же самое, только чуть худее, но форма и силуэт останутся теми же. Так что надо делать упор на объемы, рельеф, а не на показания весов)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.