Я на Дюкане

Сегодня я начинаю диету Дюкана)))) точнее уже начала) После двух дней ЕДЫ у меня привесило 2,2кг) наверно только я так умею))) Поэтому моя линейка выглядит следующим образом)

Только "атаковать" я буду не 7, а 6 дней, а потом чередовать попробую 3\3)
Удачи мне)
Рейтинг:  +14
Lady Caprice
25 февраля 2013 года 162 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я на Дюкане
Сегодня я начинаю диету Дюкана)))) точнее уже начала) После двух дней ЕДЫ у меня привесило 2,2кг) наверно только я так умею))) Поэтому моя линейка выглядит следующим образом)
Только "атаковать" я буду не 7, а 6 дней, а потом чередовать попробую 3\3)
Удачи мне) Читать полностью
 


Дневник Lady Caprice:



Комментарии:

25 февраля 2013 года
0
Удачи!

25 февраля 2013 года
0
Спасибо!

25 февраля 2013 года
0
я с тобой!

25 февраля 2013 года
0
Я знаю

25 февраля 2013 года
0
Всё получится в лучшем виде!! Главное - не спешить с выводами, хотя атака и раскачивание могут заставить понервничать впечатлительных дюканавтов!
Если будет сложно 3/3, можно взять более щадящие 2/2 или 1/1: их плюсом является не только более плавное движение циферок (за 3 БО дня можно здорово привесить из-за водички), но и удобство готовки и закупок! А то купишь вкусный салат или овощи, успеешь надкусить, а за три белковых дня они вянут, так жалко их!
Успехов!!

25 февраля 2013 года
0
Brielena пишет:
А то купишь вкусный салат или овощи, успеешь надкусить, а за три белковых дня они вянут, так жалко их!
я с таким уже сталкивалась

25 февраля 2013 года
0
Удачи тебе!

25 февраля 2013 года
+1
Спасибки!)))

25 февраля 2013 года
0

25 февраля 2013 года
-1
удачного самоубийства

25 февраля 2013 года
+1
А чего вы так пишите?

25 февраля 2013 года
+1
мозг страдает без достаточного кол-ва углеводов, да и вазелин глотать вместо масла - это уж черезчур

25 февраля 2013 года
0
Никто не заставляет его глотать. Не нравится - не надо.
Кстати, в январе побывала в экстренной хирургии, там бабулькм его только так глотали от запоров. Без всякого Дюкана.
А я худела на Дюкане вполне успешно без вазелина. Так что варианты возможны.

25 февраля 2013 года
0
Мне кажется самоубийство это диеты типа любимая и т.д так как там вообще ничего не ешь. А вообще конечно же сколько людей столько и мнений

25 февраля 2013 года
0
Ну Ян, многие ж считают Дюкана вредным))

25 февраля 2013 года
0
Ну да, хотя ничего действительно страшного в чередовании белка и углевода нет. Я вообще первый раз о вазелине услышала как–то совсем, совсем без него масло я употребляю и не мешает это моему постройнению

25 февраля 2013 года
0
да ладно, все диеты - это своего рода самоубийство))))

25 февраля 2013 года
0
Про диеты это верно.У меня был долгий роман с сельдереевым супом)Но не вседиеты вредные) Ты про пятнашки не читала?? Хорошая, легкая сытная.Я сейчас на подсчете кк, но думаю о пятнашках . А то что-то совсем себя распустила(в разумных пределах )

25 февраля 2013 года
0
читала, но в корень запуталась..да и понимать ее не было желания)

26 февраля 2013 года
+1
там просто поразнообразней Дюкана.Если вдруг захочешь разобраться https://www.diets.ru/post/663961/?page=2#firstnew тут описана предыдущая версия, но принц ипиально ничего не изменилось.(только уточнения)
В любом случае удачи и терпения!!!

26 февраля 2013 года
+1
Спасибо!)))

26 февраля 2013 года
+1
пятнашки - как раз сбалансированное питание, присутсвуют все макронутриенты, я ЗА!!!

26 февраля 2013 года
+1
кого-то ж радует минусы ставить

25 февраля 2013 года
0
Удачи!

25 февраля 2013 года
+1
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "