я не коровятина - я ласточка!!!

все задрало, я толстая коровятина уже набрала 75 кг!!! не знаю как и получилось, вроде всю зиму на лыжах катаюсь! на работу пешком хожу - а это 2км.

опять начали болеть ноги-вены от жира, давление скачет...

буду худеть до 62 кг максимум 64 в идеале 58!!! Да да да

Хватит жрать

бег обруч велик пресс и подсчет калорий - буду стараться


для начала так как еще зима - начну с овсяного киселя на завтрак, в обед овощи-кура на ужин - иогурт или салатик

я смогу мне надо я не толстая корова - я ласточка!!!

Люди поддержите меня, а то так коровой и останусь!!!

посоветуйте какие травки попить, чтобы снизить аппетит и снять психонапряжение, я на взводе второй месяц,,,
Рейтинг:  +5
лануся
25 февраля 2013 года 100 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я не коровятина - я ласточка!!!
все задрало, я толстая коровятина уже набрала 75 кг!!! не знаю как и получилось, вроде всю зиму на лыжах катаюсь! на работу пешком хожу - а это 2км.
опять начали болеть ноги-вены от жира, давление скачет...
буду худеть до 62 кг максимум 64 в идеале 58!!! Да да да
Хватит жрать
бег обруч велик пресс и подсчет калорий - буду стараться... Читать полностью
 


Дневник лануся:



Комментарии:

25 февраля 2013 года
0
ПРИВЕТИК ,Я ТОЖЕ С ТАКИМ ВЕСОМ,,С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ СЕЛА НА БЕЛКОВУЮ ДИЕТУ,ТАК НАЗЫВАЕМАЯ СУШКА,ЕСТЬ 5РАЗ В ДЕНЬ ,ТОЕСТЬ ЗАВТРАК,2Й ЗАВТРАК,ОБЕД,ПОЛДНИК И УЖИН.,И ВСЕ НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ ЧЕРЕЗ 4 ЧАСА.И ПИЬ ВОДЫ2 ЛИТРА,ПОКА С ВОДОЙ У МЕНЯ ПРОБЛЕМА,ЗАПИСЫВАЮ В ДНЕВНИК ВСЕ ЧТО СЬЕЛА,У НАС ОСТАЛОСЬ РОВНО 3 МЕСАЦА,ДЛЯ ТОГО ЧТО БЫ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ.)))))НАЧНЕМ?

25 февраля 2013 года
0
сейчас почитаю, что за белковая диета - какая именно - где почитать, кстати у меня с водой тоже проблема - я если в запарке на работе, то вообще не пью ни воды, ни чая, ни кофе - я одна в кабинете сижу и как-то забываю и не хочу - что самое страшное!!! хоть будильник ставь на мобильном - дзынь - пить пора!!!
а я сижу гречневую диету изучаю...

25 февраля 2013 года
+1
Свет..ну ты загнула..
какая ты там корова и ноги жиром заплыли!!
но,если считаешь,что надо,то тогда конечнотолько в бой
с этим самым жиром

26 февраля 2013 года
0
спасибо за поддержку

26 февраля 2013 года
+1
Лануся присоединяйся к нам на ДД по системе Татьяны Малаховой там и голодать не надо и здоровье поправишь и вес девочки скидывают на ура.

26 февраля 2013 года
0
надо почитать

2 марта 2013 года
0
да,да надо попробоват))


Оставить свой комментарий
B i "