Главная > Дневники > Дневник пользователя Лиза Шпиц

как удалить цель из Самодисциплины?

надоело отмечать, что я не ем. Я не ем после 19 и без отметок.
как избавиться от этой надписи на странице своей?

Тэги: самодисциплина

Рейтинг: +3

Лиза Шпиц

25 февраля 2013 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/833694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как удалить цель из Самодисциплины?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1709/">самодисциплина</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">надоело отмечать, что я не ем. Я не ем после 19 и без отметок.<br>как избавиться от этой надписи на странице своей?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/833694/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/833694/
              ]как удалить цель из Самодисциплины?[/url][/b][/size]
              надоело отмечать, что я не ем. Я не ем после 19 и без отметок. как избавиться от этой надписи на странице своей? [b][url=https://www.diets.ru/post/833694/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лиза Шпиц:

Линеечка считает, что за 57 дней я скину оставшиеся 9,5 кг! А ваши вас не обманули?
ААА!!! Крокодилы! Бегемоты! песенка...
• как удалить цель из Самодисциплины?
Это как же понимать? Свиной\говяжий фарш 149 ккал в 100 гр? Меньше чем в курице
1 кг привес за день! А вам слабо?)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

ЛедиШульская

25 февраля 2013 года

Очень просто! Два клика на цель, она открывается, внизу есть надпись с красным крестиком "Удалить цель"

Ответить

nita5

26 февраля 2013 года

а не позвать ли нам девушку на МФ?

↑ Ответить

Лиза Шпиц

(автор поста)

26 февраля 2013 года

что такое МФ?

↑ Ответить

nita5

27 февраля 2013 года

это система питания с подсчетом калорий и постепенным снижением веса называется МИНУС ФУНТ: медленно, но верно. Вот загляни сюда, я разъясняла человеку в комментариях https://www.diets.ru/post/834004/

↑ Ответить

Лиза Шпиц

(автор поста)

27 февраля 2013 года

спасибо, посмотрю.
меня что-то пугает, я последние дни по фунту в день скидываю...не опасно ли это....

↑ Ответить

Лиза Шпиц

(автор поста)

27 февраля 2013 года

почитала твой пост.
знаешь, я ведь именно так и худею! всё взвешиваю, считаю калоши) последние дни по 1200 в сутки держусь.
до диеты я считала, 2600 иногда съедала!!! ем всё, даже жареную картошку, но не более 100 гр, и укладываюсь в калорийность.
от голода кружится голова....
после 19 часов я не ем, просто запретила себе, я много ем в 17-18 часов, потребляю половину суточного рациона.
в обед ем только кефир, а утром овсянку.
шоколад и подобное я исключила совсем,

всё отлично, только очень боюсь сорваться, но пока поймала даже какой-то кураж и мне всё нравится, даже голодное головокружение)

↑ Ответить

nita5

27 февраля 2013 года

НКПшка к добру не приведет, думаю. Для небольшого толчка в сторону правильного питания такой "стресс-разгруз" может и в пользу, я точно не знаю (МФ меня закидает тапками, на МФ очень отрицательно относятся к разгрузам). сама же этим когда-то "баловалась", но на перестройку организма с зажоров на малое потребление пищи у меня тогда ушло 1,5 года, и еще полгода на "канареечкин рацион" (очень мало ела и не считала калоши), вес удерживала года четыре без разгрузов, но и без зажоров, но потом стала поправляться (от объедания, думаю, в 3000 калош в сутки не меньше выходило и вес пошел наверх с 63 до 69 килограммов). сейчас взялась за ум и начала худеть.
Кстати, вот интересно, в самом начале моего прихода на Диетс я плохо понимала как я буду худеть и тоже как и ты на ужин у меня выходила половина суточного рациона. потом перейдя на МФ режим питания наладился и теперь я "не дурею" к вечеру, а на сладкое тяга пропала практически и даже на мое любимое молоко (любую молочку я очень люблю)...
ты главное пиши о своих изменениях, анализируй, выбирай, что более полезнее для тебя и в плане здоровья и в плане похудания.

↑ Ответить

Лиза Шпиц

(автор поста)

27 февраля 2013 года

зачем ты от молочки отказалась? творог и кефир ведь нужны?

↑ Ответить

nita5

27 февраля 2013 года

я не отказалась, просто нет сильного желания полакомиться котику. я очень люблю молочко, но вот тяга уменьшилась. могу молоко добавить в кашу или кофе, при желании могу выпить стаканчик (творог, масло и т.д. всё ем), но само ЖЕЛАНИЕ НА МОЛОКО как-то пропало. Отношусь ровно и спокойно. (с 18 марта начнется Великий пост, признаться, это будет мой первый Великий пост, вот тут и нужно провести урок воздержания, самое тяжелое - это духовно очиститься, но и урок воздержания к пищи мне весьма труден пока, с Божье помощью!)

↑ Ответить

Лиза Шпиц

(автор поста)

26 февраля 2013 года

спасибо, удалила

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!