У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя setka151082

16.02

Вес 87,2, +200 г.

Встала в 9 утра. Завтрак: вода из под запаренного семени льна за 30 мин.
геркулес + творог 0%+ чернослив+курага
обед: салат: морковь, свекла, огурец, редис с нат. йогуртом + говядина вареная
полдник: грейпфрут, яблоко + фундук
ужин: нарезка огурец, помидор, редис, сельдерей + кефир
Ездила опять на работу сегодня, устала так, как будто отработала весь день, побыла всего несколько часов там. Отвыкла от такого бешеного ритма видать

Планирую лечь спать в 23.00

Рейтинг: +4

setka151082

16 февраля 2011 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/83376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16.02</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 87,2, +200 г.<br>Встала в 9 утра. Завтрак: вода из под запаренного семени льна за 30 мин.<br>геркулес + творог 0%+ чернослив+курага<br>обед: салат: морковь, свекла, огурец, редис с нат. йогуртом + говядина вареная<br>полдник: грейпфрут, яблоко + фундук<br>ужин: нарезка огурец, помидор, редис, сельдерей + кефир...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/83376/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/83376/
              ]16.02[/url][/b][/size]
              Вес 87,2, +200 г. Встала в 9 утра. Завтрак: вода из под запаренного семени льна за 30 мин. геркулес + творог 0%+ чернослив+курага обед: салат: морковь, свекла, огурец, редис с нат. йогуртом + говядина вареная полдник: грейпфрут, яблоко + фундук ужин: нарезка огурец, помидор, редис, сельдерей + кефир... [b][url=https://www.diets.ru/post/83376/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник setka151082:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Комментарии:

Pupa

16 февраля 2011 года

Привет! Меню стандартно- правильное. умница! Я кстати тоже на месте топчюсь с весом пока, так что ты меня скоро совсем догонишь!

Ответить

setka151082

(автор поста)

16 февраля 2011 года

Приветик! У нас с тобой интересно , то я вперед, то ты, а так красиво ровно идем

Ну ничего скоро к 7 подберемся

Ответить

Pupa

16 февраля 2011 года

да, точно, я тоже заметила! давай, давай. я ее так мою миленькую жду!

↑ Ответить

Toleranta

17 февраля 2011 года

setka151082 пишет:
Вес 87,2, +200 г

А как думаешь, отчего привес? Устала, стресс или еще что-то?
И меню у тебя какое-то скудноватое: нет туш.овощей на обед, ужин слабоват...?

Ответить

setka151082

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Думаю немного меня вогнало в панику то обстоятельство ,что в доме трубы меняют , а у меня ремонт и они закрыты. И надо все это ломать. Можно конечно отказать , но все же начали сразу стращать ,что прорвет и мы всех затопим. Ну ничего паниковала ,паниковала и написала отказ, пусть соседи снизу паникуют, у меня нет сейчас не сил , не средств, не времени этим заниматься. Но уже сегодня 86,5

Ответить

Toleranta

17 февраля 2011 года

setka151082 пишет:
меня вогнало в панику

Ага, секрет раскрыт. Вот видишь, как настроение влияет на вес? Круче диеты

↑ Ответить

setka151082

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Да ,действительно очень влияет. А на счет скудности питания буду исправляться, просто вчера был ужин в походном варианте поэтому так скромно. Еще хотела спросить на счет участия в конкурсе рецепты по Диете Дружбы. Есть у меня рецепт один, думаю он подойдет, хотела бы поучаствовать

↑ Ответить

Toleranta

17 февраля 2011 года

setka151082 пишет:
Есть у меня рецепт один, думаю он подойдет, хотела бы поучаствовать

Так давай - участвуй!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы