У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 29-ый. Протасовка

25.02.2013 (понедельник)
Вес 67,100

Завтрак: 10:00
1 активия творожная(130гр), 1 ст.кефира активия 1%, 1 зелёное яблоко, кофе с молоком и кусочек сыра домашнего (протасовского)

Перекус: :

Обед: 13:00
Салат: перец оранжевый + ½ огурца длинного + 8шт.помидор черри (пальчики) + салат айсберг, соль, активия творожная 2 л.
Жюльен куриный 200 гр

Полдник: 15:25
1 зелёное яблоко, 175 гр кефира активия 1%

Ужин:
Салат: капуста+лук порей+укроп+петрушка+перец+помидор, соль заправка активия; язык свиной 100 гр; кофе с молоком
Омлет с ванилью, смузи с яблоком

Весь день: кипяченая вода, новотерская вода

Спорт:
Фитбол 20раз пресс
отжимания

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: +2

Bevendgik

26 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/833997/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 29-ый. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/833997/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/26/54/1280007_60846-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>25.02.2013 (понедельник)<br>Вес 67,100<br>Завтрак: 10:00<br>1 активия творожная(130гр), 1 ст.кефира активия 1%, 1 зелёное яблоко, кофе с молоком и кусочек сыра домашнего (протасовского)<br>Перекус: :<br>Обед: 13:00<br>Салат: перец оранжевый + ½ огурца длинного + 8шт.помидор черри (пальчики) + салат айсберг, соль, активия творожная 2 л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/833997/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/833997/
              ]День 29-ый. Протасовка[/url][/b][/size]
              25.02.2013 (понедельник) Вес 67,100 Завтрак: 10:00 1 активия творожная(130гр), 1 ст.кефира активия 1%, 1 зелёное яблоко, кофе с молоком и кусочек сыра домашнего (протасовского) Перекус: : Обед: 13:00 Салат: перец оранжевый + ½ огурца длинного + 8шт.помидор черри (пальчики) + салат айсберг, соль, активия творожная 2 л. Жюльен куриный 200 гр Полдник: 15:25... [b][url=https://www.diets.ru/post/833997/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 29-ый. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"