Я подумала и решила на 1/90

Так как отсидела я на диете всего 2 дня, а потом меня догнали праздники, я решила вернуться на исходные позиции И села вчера по-новой.
День первый белковый.
Завтрак - яблоко 1,5 шт. (0,5 дитенка отобрала)
Обед - кусочек курочки копченой
Ужин - рыбка, запеченная на газ-гриле и кусочком сыра.

Если смотреть правде в глаза, то за вчера я нарушила 2 правила. 1) Обед и ужин были разные. Но так сложились обстоятельства, я была в разных местах. и 2) я смешала 2 разных белка. Но при этом я умудрилась скинуть 500гр

Сегодня иду без нарушений
Рейтинг:  +4
Я_Окся
26 февраля 2013 года 140 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я подумала и решила на 1/90
Так как отсидела я на диете всего 2 дня, а потом меня догнали праздники, я решила вернуться на исходные позиции И села вчера по-новой.
День первый белковый.
Завтрак - яблоко 1,5 шт. (0,5 дитенка отобрала)
Обед - кусочек курочки копченой
Ужин - рыбка, запеченная на газ-гриле и кусочком сыра.
Если смотреть правде в глаза, то за вчера я нарушила 2 правила. 1) Обед и ужин были разные... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 февраля 2013 года
0
Дефачка пишет:

Если смотреть правде в глаза, то за вчера я нарушила 2 правила. 1) Обед и ужин были разные. Но так сложились обстоятельства, я была в разных местах. и 2) я смешала 2 разных белка.
Все правильно, хорошо, что видите и знаете свои ошибки, старайтесь больше не нарушать

26 февраля 2013 года
0
Буду стараться

26 февраля 2013 года
0
хорошее начало и настрой, так держать

26 февраля 2013 года
0
Спасибо

27 февраля 2013 года
0
Дефачка пишет:
я смешала 2 разных белка.
Я это правило в белковый день постоянно нарушаю , но ничего, отвесики как были так и есть, так что я думаю тут все не так страшно.

27 февраля 2013 года
0
Значит я не одна такая


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.