Авитаминозная бомба!

Авитаминозная бомба! Продукты
1 лимон
1 мандарин
1 морковь
1 ст. л. оливкового масла
1 яблоко
1/4 головки белокочанной капусты
пучок зеленого лука
Приготовление
Капусту нашинковать, посолить, сбрызнуть лимонным соком, добавить нарезанное кубиками яблоко, измельченный лук, натертую на крупной терке морковь.
Все заправить оливковым маслом, украсить дольками мандарина.

Салат может стать прекрасным ужином.

Богатый витаминами (А, В], В2, В3, С, РР, К и Е), он укрепит нервную систему, к тому же калорийность этого блюда довольно низкая.

Поужинав этим салатом, вы абсолютно не навредите фигуре.
Приятного всем аппетита!!!
Рейтинг:  +7
radila
17 февраля 2011 года 210 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Авитаминозная бомба!
  Продукты
1 лимон
1 мандарин
1 морковь
1 ст. л. оливкового масла
1 яблоко
1/4 головки белокочанной капусты
пучок зеленого лука
Приготовление
Капусту нашинковать, посолить, сбрызнуть лимонным соком, добавить нарезанное кубиками яблоко, измельченный лук, натертую на крупной терке морковь.
Все заправить оливковым маслом, украсить дольками мандарина... Читать полностью
 


Дневник radila:

  • • Авитаминозная бомба!


Комментарии:

17 февраля 2011 года
0
Выглядит очень аппетитно! Прямо сразу захотелось.


Оставить свой комментарий
B i "