Тяжело мне.

Всегда приходит время, когда приходится платить за свои ошибки...пищевые). Только 2-ой день я на праведном пути, не включая остальные дни, так как были сбои в питании. Теперь заполняю своё нутро не едой, а стараюсь переключиться на духовную пищу. Допустим, читаю высказывания великих людей и слушаю классическую или успокаивающую музыку. Помогает. Однако меня до сих пор отделяет лишь несколько шагов от запретной плоти.
Главное - успокоиться и понять. что пищевое удовлетворение не стоит будущего потрясающего отражения в зеркале и восторга окружающих. Да, бывают такие невыносимые моменты, которые нужно всего лишь претерпеть. Дальше будет легче.