Ох, как же тяжело быть жирным...а ещё тяжелее быть жирным худеющим!!!
Сижу на диете 13-й день, 10 дней не взвешивалась, есть не хотелось совсем, полная сил, я отлично себя чувствовала, видно было что лишнее понемногу уходит.
И тут я совершила нереальную глупость и взвесилась. Каков же был облом не передать словами.
Всего-то минус 3 кг.
Мозгами я понимаю, что так и должно быть, но всеми остальными органами я протестую. Мотивация ушла напрочь, жизненная энергия на нуле. Я так хорошо себя чувствовала, была такой лёгкой и воздушной. Мне казалось, что с меня уже как минимум 5 кг ушло, а оказалось...
теперь каждый день взвешиваюсь в ожидание чуда, но увы и ах...
И ведь мозг же знает, что сейчас, в период застоя веса, уходят внутренние жиры, что потом вес резко снизится, главное - не сдаваться!
В общем и целом, пока сегодня ехала на работу морально "взяла" себя в руки!!! Ну и пусть себе стоит, постоит-постоит, соберется и уйдет! Никуда не денется.
На пути к цели будет много препятствий, но они лишь будут указывать на то, что цель выбрана правильно и НИКОГДА не стоит сдаваться!!!
Не отчаивайся! Настраивай себя на позитив!!! Скажи себе - что до определенного какого то числа ты похудеешь на столько то... И будь в этом уверена!!!
Удачи всем нам)