Главная > Дневники > Дневник пользователя Танюсик77

Первые победы!!!

Доброе утро всем! Сегодня 10-ый день моего дробного питания. Утром встала на весы - 78,6 кг. В общей сложности я сбросила 3кг 200г

Это совсем неожиданный для меня результат, до этого со своим весом мне договориться не получалось ну никак

А вот что я вчера кушала:
З - каша овсяная, 2 дольки мандарина
П - бутерброд с сыром, ветчиной, мороженое "Ля фам"
О - стручковая фасоль под ореховым соусом, 2 куриные паровые котлеты
П - помело
У - творог с яблоком и малиной взбитые
П - 2 сухаря, сыр косичка, чипсы из морской капусты
А жизнь то налаживается!!!

Рейтинг: +26

Танюсик77

17 февраля 2011 года

369

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/83608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первые победы!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро всем! Сегодня 10-ый день моего дробного питания. Утром встала на весы - 78,6 кг. В общей сложности я сбросила 3кг 200г   Это совсем неожиданный для меня результат, до этого со своим весом мне договориться не получалось ну никак<br>А вот что я вчера кушала:<br>З - каша овсяная, 2 дольки мандарина...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/83608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/83608/
              ]Первые победы!!![/url][/b][/size]
              Доброе утро всем! Сегодня 10-ый день моего дробного питания. Утром встала на весы - 78,6 кг. В общей сложности я сбросила 3кг 200г   Это совсем неожиданный для меня результат, до этого со своим весом мне договориться не получалось ну никак А вот что я вчера кушала: З - каша овсяная, 2 дольки мандарина П - бутерброд с сыром, ветчиной, мороженое "Ля фам"... [b][url=https://www.diets.ru/post/83608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танюсик77:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

Tanya29

17 февраля 2011 года

Молодец!

я под впечатление, тоже как- то плавненько с миримановой перешла на дробное. Вчера только обнаружила!

Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Спасибочки

Я на самом деле жуть какая довольная

Главное, что я всегда сытая, что еще диетчице надо

Ответить

люси

17 февраля 2011 года

Ответить

Galcha

17 февраля 2011 года

Ответить

Уралочка

17 февраля 2011 года

Поздравляю.Хороший результат.

Ответить

Ptichka

17 февраля 2011 года

Поздравляю.

Ответить

Zabegala

17 февраля 2011 года

Ответить

Светлана71

17 февраля 2011 года

Браво!!!!

Ответить

Теплее лета имя Лена

17 февраля 2011 года

Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Svetulina

17 февраля 2011 года

умничка!!!!

Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

Классно и рацион такой хороший и отвесы. Это за сколько времени?

Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Сегодня как раз считала - 10 дней. Это конечно первые кило, поэтому так быстро и уходят. Но! я сейчас кормящая мамка, а когда кормила старшую набрала 25 кило!!! Поэтому для меня сейчас - это супердостижение!

↑ Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

А, ну тогда ясно. Раз тебе ляльку кормить, то это и не много получается!
Да, для такого периода дробное питание самое то

и сыта всегда, и значит молочко хорошо прибывает. Я помню, когда кормила меня чувство голода очень пугало, думала, вдруг молока не хватит и тоже нисколько не похудела.

↑ Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Вот со старшей так и было. Маманька ночью после кормления есть заставляла, и я ела. Сливочное масло терпеть не могу, с детства не ем его вообще, а в тот период практически по пачке в день съедала!!! Поэтому сейчас тоже с осторожностью начала, но ттт, вроде на молоке не сказывается. Я теперь даже надеюсь, что именно за счет жирка худею))) так как кушаю его мало, а молоко у меня жирное

↑ Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

А меня муж гонял. Говорил, вот выкормишь ребенка и худей тогда, ну я его послушалась, блин, дура

↑ Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

На меня тож косятся, но я успокаиваю своих тем, что ем каждые 2,5 часа и последний раз часов в 9-10 вечера

А еще тем, что на меня сейчас только одни спортивные штаны налазят, а покупать новые не хотят

↑ Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

Да, вот в том и смысл. Вроде ешь много, но и мало

↑ Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

А штаны не покупай! потерпи и наденешь старые, худые

↑ Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

А я так и делаю

Принципиально, чтоб искуса не было

↑ Ответить

Карамелька

17 февраля 2011 года

↑ Ответить

Biskvit

17 февраля 2011 года

Молодчинка)
Поздравляю с отвесом)Так продолжай)

Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

↑ Ответить

Biskvit

17 февраля 2011 года

А мороженое вкусное же?)))даже вкус не помню)

↑ Ответить

Танюсик77

(автор поста)

17 февраля 2011 года

Очень вкусное))) я его почти каждый день нямушкаю)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.