Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Гречневая диета

Девочки всем привет!!!

Милые, дорогие девочки

Я в восторге от гречки..она работает как веник, выметая всю гадость с организма. У меня минус11.. Я летаю!! к тому же начала еще сегодня заниматься бодифлексом!!! кожу и мышцы нужно подтянуть!!! К пасхе думаю еще скину 15..это моя цель.. Как вы думаете смогу???

Рейтинг: +15

Lecia

27 февраля 2013 года

363

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/836213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки всем привет!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Милые, дорогие девочки  Я в восторге от гречки..она работает как веник, выметая всю гадость с организма. У меня минус11.. Я летаю!! к тому же начала еще сегодня заниматься бодифлексом!!! кожу и мышцы нужно подтянуть!!! К пасхе думаю еще скину 15..это моя цель.. Как вы думаете смогу???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/836213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/836213/
              ]Девочки всем привет!!![/url][/b][/size]
              Милые, дорогие девочки  Я в восторге от гречки..она работает как веник, выметая всю гадость с организма. У меня минус11.. Я летаю!! к тому же начала еще сегодня заниматься бодифлексом!!! кожу и мышцы нужно подтянуть!!! К пасхе думаю еще скину 15..это моя цель.. Как вы думаете смогу??? [b][url=https://www.diets.ru/post/836213/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гречневая диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Комментарии:

наталка76

27 февраля 2013 года

здорово,а за какое время ушло 11кг?

Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

34 дня

↑ Ответить

Satingi

27 февраля 2013 года

Ты просто молодец!!! Верь в себя и все получится!!!

Ответить

юльяс

27 февраля 2013 года

поздравляю! отличный результат. и сколько вы на гречке уже?

Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

34 дня

↑ Ответить

sabuda

27 февраля 2013 года

А не приелась ли гречка, я вот ее люблю, но не больше 1 дня

Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

нет..есть цель

↑ Ответить

Ferby

27 февраля 2013 года

Молодец! А сколько времени и каким образом употребляла?

Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

кроме того позволяю 1л. кефира нежирного, пару яблок печеных, редко капустки морской , но не больше столовой ложки в день, могу побаловать самодельным йогуртом домашним с 1шт чернослива без сахара...а так и нечего больше ничего.34 дня

↑ Ответить

ctosha

27 февраля 2013 года

А как готовите гречку? А то я на воде пробовала - совсем постно и безвкусно?

Ответить

Алёнка24

27 февраля 2013 года

Круто)Великолепноо))

Ответить

Ellisa

27 февраля 2013 года

Супер! Сможешь! Все у тебя получится!!

Ответить

Евгения Мельникова

27 февраля 2013 года

аааааа!!!!! я тоже хочу!!!

Ответить

Vieira

27 февраля 2013 года

Конечно, сможешь!! Удачи!! Гречка - это и правда классно!

Ответить

196417 марта

27 февраля 2013 года

ждём ответы на все заданные вопросы !!!!!!!!!!!!!мы гордимся вами !!!!!!!!!!!!!!Аплодисменты стоя !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Katerinka_lil

27 февраля 2013 года

молодчинка, конечно, все получится!!!

Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

милые девочки..спасибо

34 дня..при этом был не большой срывчик, позволила себе к подруга сьездить, ела шашлык и пила шампанское правда 3 дня где.то...но до 18 .00 но все в меру было..в общем на гечке 34 дня

Ответить

ооАНАСТАСИЯ

27 февраля 2013 года

НАПИШИТЕ ПОДРОБНЕЙ ЕСЛИ ЗА34 И11 ТОЛЬКО ГРЕЧКУ ТО ЭТО И МАЛОВАТО С ВАШИМ ВЕСОМ .ИЛИ ВЫ ЧТО ЕЩЕ ДОБАВЛЯЕТЕ . ЕСЛИ С ЧЕМ ТО ЕЩЁ ТО СУПЕР.

↑ Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

как маловато ? не пойму вопрос..кроме того позволяю 1л. кефира нежирного, пару яблок печеных, редко капустки морской , но не больше столовой ложки в день, могу побаловать самодельным йогуртом домашним с 1шт чернослива без сахара...а так и нечего больше

↑ Ответить

ооАНАСТАСИЯ

27 февраля 2013 года

Я СПРОСИЛА ВАШЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ .СКОЛЬКО СУХОЙ ГРЕЧКИ ВЫ БРАЛИ И ЧТО ЕЩЁ ДОБАВЛЯЛИ. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ЗАВТРАК . ОБ. УЖ.

↑ Ответить

Lecia

(автор поста)

27 февраля 2013 года

примерно на день запаривала один стакан 180 гр...с каждой неделей все меньше и меньше..не сьедала

↑ Ответить

ksenis

27 февраля 2013 года

Вы просто молодец! Так держать и у вас всё получится. А я вот не удержалась, точнее сказать перепутала кастрюли, приготовила своим домочадцам с маслом и солью, положила себе и думаю что то не то , вкус какойто странный, ну патом доела.И дальше пошло поехало, всякие перекусы вредностей. Всё беру себя в руки , вы меня вдохновили,СПАСИБО

вам!!!!

Ответить

tigritca

28 февраля 2013 года

Молодец,большая сила воли.

Ответить

rumpleteazer

28 февраля 2013 года

Леся! Вы просто молодец!

до пасхи (православной) осталось 66 дней. я с вами в этом марафоне!
боюсь я только масленицы...

Ответить

Бетельгейзе

28 февраля 2013 года

А вы пьете витамины какие-нибудь? Круто, конечно, если вы действительно это вынесли, но для организма ведь крайне опасно! На этой диете можно сидеть не более 14 дней, а лучше не больше недели...Без фруктов и овощей вообще не представляю...

Ответить

Наталья любимая

2 марта 2013 года

Молодец сила воли у вас отменная

Ответить

МамочкаЮля

2 марта 2013 года

Вы молодец, тоже что ли ни гречке попробовать, а солить нельзя?

Ответить

Lecia

(автор поста)

2 марта 2013 года

Соль задерживает процесс... Конечно что нет

↑ Ответить

МамочкаЮля

2 марта 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

Lecia

(автор поста)

2 марта 2013 года

Ответить

tigritca

3 марта 2013 года

Ответить

Pavlich Alfiya

13 апреля 2013 года

Супер результат! Молодец! Так держать! Удачи и силы воли Вам в дальнейшем. Вы меня вдохновили, с понедельника тоже на гречке попробую:-)

Ответить

Anira Heart

13 апреля 2013 года

Сама сорвалась на 13 день в этот раз,но скинутые 5 кг не возвращаются. В прошлом году больше скидывала,а тут обленилась и разбаловалась...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.