Ну вот я так и знала, что без контроля я не справлюсь. Итог на весах 76,4 З - две сосиски, яйцо, бутер сыр-масло, кофе компот О - котлетка, гречневая каша. У - гречка, огурец, чай фруктово-ягодный
Читать полностью
а насчёт того что вес стоит ...успокойтесь постоит немного потом пойдёт опять вниз,может мало кушать стали вот организм и стал запасаться ? а лучше взвешиваться раз в неделю...