Четвертый день – фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
Ну вот Он долгожданный день))) все эти дни я обмечталась о фруктовом дне))) вот наслажусь я им сполна...яблочко киви и обязательно грейпфрут...мням мням)))
Третий день у меня прошел на урра))) самочувствие было отличное, только давление низкое (но это из за перепадов погоды), находилась-нагулялась...а что еще важно испытала свою силу волю))) сидела с подружкой в кафе, и не поддалась соблазну схомячить что нить с ней за компанию)))
Стройняшки кто нибудь еще продолжает диетку? откликнитесь) вы как? как ваши успехи?
Четвертый день – фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
сегодня мой любимый день - соскучилась по яблокам)
на фруктовом дне было классно))
белковый... ммм... не знаю как выдержу, ну не дюкановка я, с вечера потушила рыбку и сварила курицу, заснула с блаженной улыбкой, представляя как я это буду все поедать, сегодня с утра кое-как впихнула в себя полкуска рыбы и с такой завистью смотрела на фрукты в вазе