День четвертый. Фруктовый.

День четвертый. Фруктовый. Четвертый день – фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
Ну вот Он долгожданный день))) все эти дни я обмечталась о фруктовом дне))) вот наслажусь я им сполна...яблочко киви и обязательно грейпфрут...мням мням)))

Третий день у меня прошел на урра))) самочувствие было отличное, только давление низкое (но это из за перепадов погоды), находилась-нагулялась...а что еще важно испытала свою силу волю))) сидела с подружкой в кафе, и не поддалась соблазну схомячить что нить с ней за компанию)))

Стройняшки кто нибудь еще продолжает диетку? откликнитесь) вы как? как ваши успехи?
Рейтинг:  +1
МаЯк
28 февраля 2013 года 369 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвертый. Фруктовый.
  Четвертый день – фруктовый: в этот день можно баловать себя любыми фруктами, например, яблоками, апельсинами, бананами. Особенно желательно включить и киви с грейпфрутом, которые являются отличными естественными жиросжигателями;
Ну вот Он долгожданный день))) все эти дни я обмечталась о фруктовом дне))) вот наслажусь я им сполна...яблочко киви и обязательно грейпфрут...мням мням)))... Читать полностью
 


Дневник группы "Любимая неделя))) 25.02-4.03":



Комментарии:

28 февраля 2013 года
0
продолжаем, с горем пополам) на меня смотрят печенье и вчера весь день вдыхала ароматы свежеиспеченого хлеба) с горя напилась снежком) на ужин меня спасла кисломолочка
сегодня мой любимый день - соскучилась по яблокам)

28 февраля 2013 года
0
Я очень рада что не одна в строю) Кисломолочка это чудо из чудес) успехов Нам)

28 февраля 2013 года
0
строго по диете! ем еблоки, пью кефир..голода не наблюдается.)

28 февраля 2013 года
0
Я тоже строго по диете, за день было яблочко, 2 киви, небольшой грейпфрут...съела еще банан, но он явно был лишний так как еле еле его осилила...ну и вода и чаек весь день) самочувствие норм, но вот давление....очень слабое(не люблю такую реакцию на погоду)

1 марта 2013 года
0
блин, я уже запуталась сколько я в какой день сбросила, вообщем за четыре дня -1,7
на фруктовом дне было классно))
белковый... ммм... не знаю как выдержу, ну не дюкановка я, с вечера потушила рыбку и сварила курицу, заснула с блаженной улыбкой, представляя как я это буду все поедать, сегодня с утра кое-как впихнула в себя полкуска рыбы и с такой завистью смотрела на фрукты в вазе

3 марта 2013 года
0
Вот и я на Дюкан просидела честно 5 дней.скинула 1,5 кг. Вчерась в гостях как увидела фрукты........ Сегодня лопаю яблоки как с голодного края.

1 марта 2013 года
0
Отличный результат ))) согласна фд был чудесен, хотя и в белковом дне нашла для себя + ( это белки яиц и творог). Успехов Вам) Кстати как настрой? нет желания бросить все перед финалом?

1 марта 2013 года
0
да ну) с настроем все нормально)) а вот изо рта воняет ужасно на этих белковых днях, еще с лепестков заметила, и забыла дурочка зубную щетку на работу взять, теперь отпрыгиваю от коллег на метр, если в коридоре пристанут с вопросом каким-нить

1 марта 2013 года
0
да вот у меня такая же проблема, постоянно на жвачках

1 марта 2013 года
0
опа) я за время похудения вообще забыла что это такое) серьезно, даже в голову не пришло


Оставить свой комментарий
B i "