Привет, единомышленники! Я здесь, потому что хочу быть стройнее. Мне 58 лет, и не так уж много лишнего веса-70кг. Но приближается лето и хочу вернуть свои прежние 65кг. Время мало и я поэтому выбрала диету Дюкана.
Мне рассчитано 2 дня Атаки, 33 дня Круиза и т.д.
Атаку прошла успешно. -800г.
Вчера был 1 день Круиза. весы сегодня показали +400г. предполагаю что сделала неверный шаг-съела 2 дольки яблока к чаю и пила вечером мажитель, а там присутствует сахар... Возможно так и должно быть.
Здесь вес меняется каждый день.
Привет, единомышленники! Я здесь, потому что хочу быть стройнее. Мне 58 лет, и не так уж много лишнего веса-70кг. Но приближается лето и хочу вернуть свои прежние 65кг. Время мало и я поэтому выбрала диету Дюкана. Мне рассчитано 2 дня Атаки, 33 дня Круиза и т.д. Атаку прошла успешно. -800г. Вчера был 1 день Круиза. весы сегодня показали +400г...
Читать полностью
Пока нет комментариев.