Фрикадельки

Фрикадельки

Фрикадельки

Взять в равных пропорциях куриный и телячий фарш, добавить 1 яйцо, 1 пачку активии творожной 130 гр, подсолить и приправить специями любыми на ваш вкус (я добавила: смесь корней сельдерея, пастернака и петрушки, паприку молотую и чесночный перец)
Тушить на сковороде в воде до готовности. В "бульон" можно добавить душистый горошек и лавровый лист для аромата

Салат:
Перец красный+перец зеленый+редис и тёртая морковка, соль, заправка активия творожная.
Рейтинг:  +6
Bevendgik
28 февраля 2013 года 6 172 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фрикадельки
  Фрикадельки
Взять в равных пропорциях куриный и телячий фарш, добавить 1 яйцо, 1 пачку активии творожной 130 гр, подсолить и приправить специями любыми на ваш вкус (я добавила: смесь корней сельдерея, пастернака и петрушки, паприку молотую и чесночный перец)
Тушить на сковороде в воде до готовности. В "бульон" можно добавить душистый горошек и лавровый лист для аромата
Салат:... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":



Комментарии:

1 марта 2013 года
0
Спасибо !!! Утащила , а сколько кк вы не считали ?

2 марта 2013 года
0
нет, не считала, я на протасовке у нас ограничение по мясу(рыбе, птице) 300 гр в день, эти 3 биточка потянули на 150 гр

1 марта 2013 года
0
Да-да калории мне тоже интересны)))

2 марта 2013 года
0
я не считаю калории , у меня диета, позволяющая съедать 300 гр мяса (рыбы, птицы) в день


Оставить свой комментарий
B i "