скажите пожалуйста обязательно этот бульон какой то пить? просто я скоро буду держать пост и мне нельзя будет ни рыбу, ни мяса, ни молочные продукты... и что тогда делать? посоветуйте пожалуйста?
скажите пожалуйста обязательно этот бульон какой то пить? просто я скоро буду держать пост и мне нельзя будет ни рыбу, ни мяса, ни молочные продукты... и что тогда делать? посоветуйте пожалуйста?
Читать полностью
А зачем садиться на эту систему питания?!) Если надо обязательно проводить белковые дни. А на посту это не реально. А бульон можно варить грибной допустим.)))
Бульон пить желательно, но необязательно. Сочетать пост с 90-дневкой трудно. Сегодня, кстати, видела запись с тем же вопросом, только относительно Дюкана. Выход - соя и грибы, но кто-то писал, что на 90-дневке грибы нежелательно употреблять. Не знаю, откуда информация, я грибы не ем, поэтому не обратила на них внимания, когда книгу читала.
Грибы можно, они во многих блюдах рекомендованы, бульон желательно, но не всегда обязательно, вот на счет поста... Мне кажется, тут лучше выбирать или или