У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 33-ий. Протасовка

01.03.2013 (пятница)
Вес 67,400

Завтрак: 9:15
Творог 0,2%+ряженка+корица, яблоко, кофе

Перекус: :

Обед: 12:30
Салат: ½ длинного огурца+1 помидор маленький+1/2 перца болгарского+9 редисок+салат, соль, заправка активия творожная; Курица, маринованная в кефире.

Полдник: :
яблоко

Ужин: 20:00
4 оладышка из печенки и красная икра (совсем-совсем чуть-чуть

)

Весь день: кипяченая вода, новотерская вода

Спорт:
Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней. День 3-ий

Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!

Фитбол 20раз пресс

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: 0

Bevendgik

1 марта 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/839293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 33-ий. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/839293/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/01/18/1288074_24637-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>01.03.2013 (пятница)<br>Вес 67,400<br>Завтрак: 9:15<br>Творог 0,2%+ряженка+корица, яблоко, кофе<br>Перекус: :<br>Обед: 12:30<br>Салат: ½ длинного огурца+1 помидор маленький+1/2 перца болгарского+9 редисок+салат, соль, заправка активия творожная; Курица, маринованная в кефире.<br>Полдник: :<br>яблоко<br>Ужин: 20:00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/839293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/839293/
              ]День 33-ий. Протасовка[/url][/b][/size]
              01.03.2013 (пятница) Вес 67,400 Завтрак: 9:15 Творог 0,2%+ряженка+корица, яблоко, кофе Перекус: : Обед: 12:30 Салат: ½ длинного огурца+1 помидор маленький+1/2 перца болгарского+9 редисок+салат, соль, заправка активия творожная; Курица, маринованная в кефире. Полдник: : яблоко Ужин: 20:00 4 оладышка из печенки и красная икра (совсем-совсем чуть-чуть  )... [b][url=https://www.diets.ru/post/839293/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

День 33-ий. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"