День 35-ый. Протасовка

День 35-ый. Протасовка 03.03.2013 (воскресение)
Вес 67,200

Завтрак: 11:00
Салат: капуста белокачанная+огурец(на терке)+помидор+перец, соль, активия творожная, сыр домашний 150 гр, язык свиной 70 гр, кофе с молоком

Перекус: 13:15
Десерт: 2 йогурта активия, взбитые с кофе

Обед: 14:30
Оладышки из печенки 100 гр, салат: капуста белокачанная+огурец(на терке)+помидор+перец, соль, активия творожная.

Полдник: 17:00
Яблоко, язык свиной 50гр и красная икра

Ужин: 20:30
Салат: кальмары+яйцо+перец+сыр домашний (протасовский)+лук порей, соль, активия творожная, яблоко и 2 творожных шарика.

Весь день: новотерская вода

Спорт:

Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней. День 5-ый
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало! :evil:
Рейтинг:  0
Bevendgik
1 марта 2013 года 43 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 35-ый. Протасовка
  03.03.2013 (воскресение)
Вес 67,200
Завтрак: 11:00
Салат: капуста белокачанная+огурец(на терке)+помидор+перец, соль, активия творожная, сыр домашний 150 гр, язык свиной 70 гр, кофе с молоком
Перекус: 13:15
Десерт: 2 йогурта активия, взбитые с кофе
Обед: 14:30
Оладышки из печенки 100 гр, салат: капуста белокачанная+огурец(на терке)+помидор+перец, соль, активия творожная... Читать полностью
 


Дневник Bevendgik:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "