Новая Диета -это успех!

Диета, правильное питание-все это формулы нашего успеха, счастья, радости. Но вы никогда не задумывались, почему животные в природе не страдают ожирением, манией перекусить, если они устали, расстроились. Почему они едят то, что любят и остаются в форме. Только те животные страдают, которые находятся под попечительством людей. Только люди могут извращаться над организмом. В природе не встречается запоров и поносов, большого количества холестерина в крови. Они остаются в форме на протяжении всей жизни и умирают в старости. так почему мы не можем есть то, что нам нравится?


Может есть какие-то правила, которые помогут нам быть дееспособными, сильными, здоровыми, энергичными. вы замечали, что есть продукты. Которые отупляют нас, после них хочется спать, мысли сбиваются в кучу. Я бы могла долго рассказывать про продукты питания, но для Себя я решила, что питаться буду только той едой, которая может нести энергию и положительные эмоции. Я считаю, что еда консервированная, а тем более переваренная - не является источником витаминов, энергии.


Животные питаются до того момента, пока не утолят голод. Что же их заставляет проснутся и пойти на поиски пищи?
усталость или может съесть что-нибудь этакое нет. голод-это именно тот инструмент, который регулирует жизнь животных, в принципе и человека. Но голод, это не голодовка, а это тот момент, когда тело дает сигнал, что готово принять новую порцию еды, для поддержания организма в здоровье. а мы так беспокоимся, когда возникает это чувство, что даже не дает этому великолепному чувству появится. Голод лучшая приправа к пище, и прекрасный индикатор того, нужна вам пища или нет. Голод-это помощник матери-природы. Чем хуже условия, тем сильнее будет голод, тем вкуснее покажется даже невкусная пища.



Я собираюсь питаться овощами, фруктами.ягодами, кашами, и чистой вкусной водой. Я не хочу есть ту пищу, которая после 2 часов на солнце гниет, воняет,-это относится к мясу, ну и конечно, я считаю, чтобы душа и тело были в порядке нужно приводить тело в движение, иначе нам не нужны были бы руки, ноги. Была бы просто жопа, ручка и голова, чтобы сидеть и писать, ну и говорить) Но мы полноценны и прекрасны, значит нужно жить так, как желает того природа и душа.