Бананы с творогом и йогуртом

на 100 г 91.73 ккал
Б 6.5 Ж 1.01 У 14.87

Ингредиенты:
5 шт. бананов
200г нежирного творога
100г йогурта
20г меда
1 яйцо

Приготовление:
1. Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.

2.. Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.

3. Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.

Рубрика: Десерты

Рейтинг:  +15
Elenochka 79
1 марта 2013 года 34 546 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бананы с творогом и йогуртом
на 100 г 91.73 ккал
Б 6.5 Ж 1.01 У 14.87
Ингредиенты:
5 шт. бананов
200г нежирного творога
100г йогурта
20г меда
1 яйцо
Приготовление:
1. Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2.. Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":



Комментарии:

1 марта 2013 года
0
о, что это за вкуснятина? вы пробовали?

1 марта 2013 года
+1
nu poluchaetsya chto to vrode zapekanki

1 марта 2013 года
0
классный рецепт! еще один вариант с моими любимыми бананами (чтоб не скучно)

DAV
1 марта 2013 года
0
Забрала в Спасибо!

2 марта 2013 года
0
спасибо

2 марта 2013 года
0

Жаль нет наглядности

3 марта 2013 года
+1
vse zalivaetsya i kak zapekanka zapekaetsya))

3 марта 2013 года
0

2 марта 2013 года
0
очень вкусно получается!!!! попробуйте!!!!!!! мои были в восторге!!!!!!!!!!!!

3 марта 2013 года
0
Забрала себе,спасибо !!!

3 марта 2013 года
0
вот у меня творог тоже лежит - надо приготовить!

9 марта 2013 года
0
вкусненько) мужу понравилось, добавила клубничного соуса сверху

9 марта 2013 года
0
ооо у меня все есть завтра сделаю спасибо

15 марта 2013 года
0
а йогурт какой- сладкий или нет?

15 апреля 2013 года
0
шоколадом растопленным сверху полить еще))))немного)


Оставить свой комментарий
B i "