Заканчиваю - почти довольна.

Завтра выход. Пока - 3, то есть 60 кг. Наверное, организм привык к этой диете. Я уже писала, что часто ее применяла, но всегда не до конца, потому что быстро уходил вес и я бросала. Потом опять набирала. Последний раз прошла всю с итогом - 5 кг. Потом опять набрала 3, которые сейчас опять скинула. Не знаю, что там происходит с организмом, он, наверняка, в шоке. Но последние 2 раза диета дается очень легко. Я спокойно хожу с коллегами на обед и пью чай, 2 раза за неделю пекла блины для домашних и даже бровью не повела, кормлю ребенка с ложечки всякой вкуснятиной и не тащу ее себе в рот. Все, кто знает, что я на диете, говорят, что у меня начальная стадия анорексии (якобы, когда на еду не реагируешь)))))).
Бывает, конечно, резкий упадок сил, особенно, во время силовой тренировки, но это нормально. Так бывало и раньше при обычном питании.
В этот раз в питьевые дни пила только чай с молоком, кофе с заменителем и томатный сок. Лень было варить бульоны. В овощной день съела штук 8 помидор черри и 2 огурца, фруктовый ограничился 2,5 яблоком и 3 мандаринами, белковый - только куриной грудкой, запеченной без ничего в пакете для запекания. Поела бы яйца, да дома их не оказалось. Молочку не люблю, поэтому обхожусь без творога, кефиров и йогуртов. Есть практически не хочется. Курицу уже насильно ела, дабы в обморок не упасть. Кстати, купила гематогент и его ела 3 дня. Просто очень хотелось, причем не просто сладкого, а именно гематогент. Кроме кг ушли объемы, спали щеки, бока.
Хотелось бы сразу на второй круг сесть, например, с понедельника. А то боюсь опять начну есть и все верну. А так диета хоть дисциплинирует.
Вопрос у меня один: заменитель сахара - это ведь не страшно? Не могу кофе без ничего пить. А на одном чае совсем неинтересно.
Рейтинг:  +2
ay1
1 марта 2013 года 181 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Заканчиваю - почти довольна.
Завтра выход. Пока - 3, то есть 60 кг. Наверное, организм привык к этой диете. Я уже писала, что часто ее применяла, но всегда не до конца, потому что быстро уходил вес и я бросала. Потом опять набирала. Последний раз прошла всю с итогом - 5 кг. Потом опять набрала 3, которые сейчас опять скинула. Не знаю, что там происходит с организмом, он, наверняка, в шоке... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

1 марта 2013 года
0
ay1 пишет:
Все, кто знает, что я на диете, говорят, что у меня начальная стадия анорексии
философы.блин.диетологи

1 марта 2013 года
0
ay1 пишет:
заменитель сахара - это ведь не страшно?
не страшно. аспартама избегай. все остальные заменители в меру.


Оставить свой комментарий
B i "