Отчет Permanentы 1 марта

Продолжаю отчитываться и снижать вес
Опять ездила на велосипеде на работу. Если температура воздуха продолжит быть выше 0, то и я буду продолжать крутить педали.
С едой вроде разобралась. Можно не экономить на жирах, а даже наоборот - надо добавлять понемногу. Кстати, нет жора и такого, что хочется чего-то запретного. Наоборот - хочется того, что разрешено и чего-нибудь этакого



Вес -200г И это при том, что начались КД. Такого у меня наверное вообще никогда не было
Рейтинг:  +21
Permanenta
2 марта 2013 года 123 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет Permanentы 1 марта
Продолжаю отчитываться и снижать вес
Опять ездила на велосипеде на работу. Если температура воздуха продолжит быть выше 0, то и я буду продолжать крутить педали.
С едой вроде разобралась. Можно не экономить на жирах, а даже наоборот - надо добавлять понемногу. Кстати, нет жора и такого, что хочется чего-то запретного. Наоборот - хочется того, что разрешено и чего-нибудь этакого... Читать полностью
 


Дневник Permanenta:



Комментарии:

2 марта 2013 года
+1
о как я хочу на велик

2 марта 2013 года
0
Поехали

2 марта 2013 года
+1
у нас снег и - 12

2 марта 2013 года
+1
Прости, не знала

2 марта 2013 года
+1
Permanenta пишет:
Вес -200г И это при том, что начались КД.
ну ты вообще звезда! просто молодчина!
велик... я бы тоже хотела... но у нас кругом сугробы и вообще мне запретили любую физнагрузку на 3 недели

2 марта 2013 года
+1
Оля Николаевна пишет:
ну ты вообще звезда!
Ага!! Я тоже собой гогржусь Готовлюсь морально к большим отвесам
Оля Николаевна пишет:
запретили любую физнагрузку на 3 недели
А что случилось?

2 марта 2013 года
0
прижгла эрозию вчера

2 марта 2013 года
0
Вай-вай.... Выздоравливай!

2 марта 2013 года
+1
я как-то не воспринимаю это как болезнь сама процедура тоже, хоть и неприятная, но не больная, заняла минут 7 времени. У нас в консультациях после введения системы родовых сертификатов стало существенно лучше, ремонты капитальные делаются, оборудование вот поставили новое, такое, как в частных клиниках стоит.

2 марта 2013 года
+1
Оля Николаевна пишет:
я как-то не воспринимаю это как болезнь
Все равно пусть все будет хорошо
А что это за сертификаты такие?

2 марта 2013 года
+2
у нас женщине в 30 недель беременности выдается родовой сертификат. он состоит как бы из 3 частей. Выглядит как бумажка А4, поделенная на 3 части. А по факту это дополнительное финансирование именно.. как бы это правильно сказать... сопровождения беременности и родов. Короче, первая часть - это оплата ЖК, в которой ведется беременность, 2я - роддому, в котором принимали ребенка, 3я - детской поликлинике, которая ведет ребенка до года. Их когда ввели, увеличили финансирование от государства именно по ним. Получается, что если про роддом имеет хорошую "репутацию", то туда и рожать идут больше, он и денег больше получит, и на зарплаты, и на оборудование. А роддом я могу по всей стране выбрать абсолютно любой, никакой системы прикреплений не существует. Приехала и все Так же и ЖК - где хочу, там беременность и веду.
Как то так

3 марта 2013 года
+1
Спасибо, просветила

4 марта 2013 года
+1
да пожалуйста, еще приходите

2 марта 2013 года
+1
вот что значит соблюдать бжу!

2 марта 2013 года
+1
Я как бы не совсем попадаю в идеал

2 марта 2013 года
0
ничего,отвесики то есть! потом приноровишься!

2 марта 2013 года
+1
Да... приноравливаюсь

2 марта 2013 года
+1

2 марта 2013 года
+1
Вкусненько. А я без горячего не могу.

2 марта 2013 года
+1
Там разрешается и горяченькое. Я не хочу

2 марта 2013 года
0
А мне без горячего не еда.

2 марта 2013 года
0

2 марта 2013 года
0
Блин, мне что ли начать ужинать только кефиром с черносливом???
Твои отчеты вдохновляют!

3 марта 2013 года
+1
Как хош

3 марта 2013 года
+1
Хочу, хочу убавления веса....

3 марта 2013 года
+1
Трах-тибидох-тибидох!! Все, вес уходит

3 марта 2013 года
+1
Эх, еще бы и есть не хотелось...

2 марта 2013 года
+1
Танюш. видишь и КД не мешает. вес пошел вниз это замечательно!!!! Поздравляю!!!

3 марта 2013 года
+1
Да... вроде я чувствую небольшие отеки... но вес не растет

4 марта 2013 года
+1
умничка

4 марта 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "