Сегодня минус 1 кг, меня это радует. Вес стал хорошо снижаться после того как я заменила грудку на ужин тушеными кабачками и салатом из сельдерея, чередую.
Рецепт салата из сельдерея:
пара стеблей сельдерея, яблоки, стрелки зеленого лука, укроп и растительное масло.
Стебли сельдерея, очистите их от продольных волокон, и нарежьте тонкими колечками. Яблоки очистите от кожуры и натрите на крупную терку. Хорошенько все перемешайте, добавьте мелко порубленный лук и укроп, заправьте растительным (оливковым) маслом или лимонным соком.
Сегодня минус 1 кг, меня это радует. Вес стал хорошо снижаться после того как я заменила грудку на ужин тушеными кабачками и салатом из сельдерея, чередую. Рецепт салата из сельдерея: пара стеблей сельдерея, яблоки, стрелки зеленого лука, укроп и растительное масло. Стебли сельдерея, очистите их от продольных волокон, и нарежьте тонкими колечками...
Читать полностью
Пока нет комментариев.