 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
результат меня очень радует минус 5 кг с хвостиком!!! так что теперь я 62, 4 кг при росте 155. 
конечно этот вес у меня был летом, (я тогда на диете Протасова сидела, но выход практически нарушила и ко мне вернулись примерно эти 5-7кг) 
| Рейтинг: +3 |
|
2 марта 2013 года | 67 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветик дорогой мой сайт!!! ох, как давненько я тут не была... очень соскучилась!!! вчера зашла перечитала все новости... заглянула в группу по своей диете... 2-3 месяца пришлось мне отсутствовать.. в декабре было некогда сюда заглядывать так как работала и вообще было много проблем... ну, а в январе сломался комп и вот только вчера сделали и я сразу же сюда... Читать полностью |
Дневник вкусняшечка я:
|
|
|
viktoriya2012
2 марта 2013 года
0
С возвращением! Желаю добиться цели!
 Молодец! 
Ответить
|
|
вкусняшечка я
2 марта 2013 года
0
привет!!!! как дела у тебя????
↑
Ответить
|
|
|
viktoriya2012
2 марта 2013 года
0
Да я тоже десяточку за зиму прибавила, никаких систем/диет не придерживалась. Были моменты просветления, и я садилась на диеты,но силы воли хватало на несколько дней, потом опять зажор.
 Хотела на подсчёт калорий перейти, и вроде всё получалось, но как-то муторно это всё...Наверное на -60 вернусь, с неё я и начинала в том году.
↑
Ответить
|
|
|
вкусняшечка я
2 марта 2013 года
0
а я перешла на 90 дней радельное питание. не хочешь попробывать??
↑
Ответить
|
|
|
viktoriya2012
2 марта 2013 года
0
Пробовала тоже. Витаминный не смогла выдержать.
 Если хотя-бы раз в неделю он выпадал, то куда ни шло, а через каждые 3 дня тяжеловато.  Но многим эта система очень нравится, и результаты конечно хорошие. Так что держись давай! 
↑
Ответить
|
|
|
вкусняшечка я
2 марта 2013 года
0
мне в витаминный день тоже было тяжко ( на фруктах целй день) а потом посоветывали овощи.. вообщем стало как то нормально!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Заряжай себя общением с людьми, которые тебя вдохновляют и делают лучше.
 |
fruktrik
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
