После ночи, проведенной в обнимку с унитазом, в следствии чего сегодня все замечают мое зеленое лицо, я задумалась. мой вес 57,5 при росте в 162. у меня лишние 5,5 кг примерно. у меня толстые ноги и есть бока. да, это все есть. но для меня в данный момент 5 кг не являются ужасной цифрой, я еще успею скинуть их. тем более мой вес никак не хочет скидываться уже 2 недели, что бы я не делала. поэтому впервые за последние 2 месяца я нормально пообедала, с мясом, попила чай с булочкой и наконец-то почувствовала себя не измученным человеком-овощем, а обыкновенной сытой девушкой. Как было раньше. Я не знаю что будет завтра на весах, но я уверена что я справлюсь в любым привесом. Когда отдохну:-)
Я не собираюсь кидаться в крайности, и забывать каким трудом я скинула эти кг. Может быть завтра я и не захочу эту булочку. Но сегодня она мне нужна. Также как и шоколадка. И все что я сегодня съем.
Кажется я практически счастлива:-)
После ночи, проведенной в обнимку с унитазом, в следствии чего сегодня все замечают мое зеленое лицо, я задумалась. мой вес 57,5 при росте в 162. у меня лишние 5,5 кг примерно. у меня толстые ноги и есть бока. да, это все есть. но для меня в данный момент 5 кг не являются ужасной цифрой, я еще успею скинуть их. тем более мой вес никак не хочет скидываться уже 2 недели, что бы я не делала...
Читать полностью
Обязательно справишься, не нужно кидаться в крайности. Главное подобрать себе грамотно систему питания, при которой ты будешь худеть и становиться здоровой!
отдохнуть тоже полезно, и 5 кг не 20...еще успеешь сбросить
ну а если сегодня...отпишешься как оно)))