Всем доброе утро! Вчера был витаминный день, были гости. Ела много овощных салатов, маринованных грибов. И все закусила колбасой и вяленым крабом. По чуть-чуть, а на весах + 600((( но я и много жидкости пила. Сегодня проснулась и поняла, что заболела( вот теперь думаю, мне витаминный повторить, или лучше белковый как положено?! А то сил нет, еще и на фруктах просидеть(
Всем доброе утро! Вчера был витаминный день, были гости. Ела много овощных салатов, маринованных грибов. И все закусила колбасой и вяленым крабом. По чуть-чуть, а на весах + 600((( но я и много жидкости пила. Сегодня проснулась и поняла, что заболела( вот теперь думаю, мне витаминный повторить, или лучше белковый как положено?! А то сил нет, еще и на фруктах просидеть(
Читать полностью