Подведем Итоги.

диета прошла неплохо.честно, у меня было 4-5 попыток выдержать диету до конца. ничего не получалось,и до 2 питьевого дня не доживала. Наверное, именно в этот раз все получилось из-за ПОЛНОГО самоконтроля, и Ваших записей в дневниках. За что большое спасибо!)
сказать вес не могу(причину писала в пр. записи), а вот каждая мерка уменьшилась на 2-3 единицы. Хорошая мотивация! С завтра планирую повторить "Любимую".
Еще раз спасибо)

Спасибо приятно) Успехов и дальнейших побед над собой) Только сильно не увлекайся диетами...у тебя такой возраст, что ты с легкостью приведешь свое тело в идеал спортом. Удачи))))

у меня минус 1,9кг, вес 77,1, итого до цели, поставленной еще в новый год на 04.03.13 я не дошла на 100гр, но я добрая и поставила себе зачет
неделя прошла с небольшими нарушениями, обусловленными только необходимостью (головокружение, боли в желудке) и только диетическими продуктами
хотя с самого начала своего похудения я радостно удивляюсь, что оно никак не сказывается на моем настроении, на этой неделе в субботу я была уже на грани нервного срыва, с утра поцапалась в магазине с дамой, которая имела свое мнение по поводу того, в какой очередности мне следует складывать покупки и расплачиваться с кассиром, и великодушно им со мной поделилась, потом два часа еще в голове с ней ругалась; обгавкала всех домашних и поругалась с мамой
боже, с каким наслаждением я сегодня утром выпила кофе с конфеткой
диету на вооружение точно не беру, ПП, меньше жрать и физ.нагрузка наше все

девочки, всем спасибо за компанию

Добрый день Вам, за время диеты минус 3 кг...я конечно рада, но я вставала на весы в субботу утром было практически 60 (весы у меня старые механические), такая радостная была "неужели получилось вернуть свои 60" но не тут то было сегодня на весах стрелка все таки ближе к 61. Эххх я вечно от себя требую больше, нет бы просто порадоваться))))) теперь цель на эту неделю победить этот злосчастный кг)))))
Диета была довольно легкой, но два нарушения я все же сделала в пятницу как я говорила был кусочек торта, а в субботу несколько мармеладок (была на нон стопе в кино, уж очень желудок урчал).
А сейчас начинаю пп с подготовкой к посту.
Всем спасибо))) Всем дальнейших успехов!!!