Доброго вечера мои любимые подруженьки!
Хочу вам рассказать свою историю. Все началось когда отбили куранты 24 часа, наступил Новый 2013 год!
Не знаю почему но внутри кто-то сказал " ПОРА"!. И все понеслось, на первом плане "похудеть", резко бросив все сладости, копчености и т. д. Последний кусочек праздничного торта был съеден в гостях у мамы 1 января в 2 часа ночи! До сих пор ни ни.
Когда прошла больше полпути и скинула с себя 10 кг, сново этот кто- то "ПОРА"!
Пора бросить курить! На данный момент не курю 5 дней, но и не буду! конечно это не срок, но тот кто курит меня поймет, что не курить и день, бывает очень сложно! Причины две, одна из них- это конечно же семейный бюджет, вторая самая главная -это наша с вами женская красота! Ведь это и есть самое главное! Не так ли? Не хочу быть с серой кожей, вечно пахнущей дымом, а какой кашель иногда пробивает! Фуууу надоело! Тот кто хочет у него обязательно получится, попросите Бога что бы он Вам помог, дал силы и терпения! Старайтесь сами, поверьте лучше поздно чем никогда!
Спасибо Всем кто рядом со мной! Храни вас Бог!
Доброго вечера мои любимые подруженьки!
А ты Молодчина
Читаю такие посты (а они, будто специально, попадаются мне каждый день, на любом сайте) и вижу- "Оля!!! Бросай!!!!" сегодня хотела бросить((( не получилось, сорвалась((((
Даже странно.... Жду, когда же ломка будет?
- пришла подруга, мы вышли с ней курить. Она курила, мы болтали, но она так и не заметила, что я не курю.
- я пила кофе.
Ломки не было
То есть, мысль - "покурить бы" присутствует, но ничего не болит, не ноет. Все вполне терпимо....
Смотрим дальше, будет приход мужа. Неужели, я прямо весь день не буду курить?
ты можешь не курить даже весь год или всю жизнь, если ЗАХОЧЕШЬ. МОЖЕШЬ. вопрос только в том, что ты выберешь, курить или нет. не тот наркотик, чтобы физические ощущения были сильнее силы воли.
Единственное, что, приходит в голову мысль - "раз бросить так не сложно, то у меня нет зависимости, я могу сейчас закурить, а потом бросить". Но, я на это не ведусь)))) какая разница - легко бросить, или сложно, главное - сейчас
Вообще, спасибо за пост. Всем спасибо за посты, кто бросил. Я их внимательно читала, и этот пост был уже последней каплей.
Мне
- дайте сигаретку.... А я такая
- я не курю
Ну, круто же!
По 37 рублей не нужно будет тратить на пачку. Это не мало денег выходит, в итоге. Потом, сигареты еще и дорожают. Дыхалка восстановится))))) красота будет
Удачи! Все получится!
Говорят, привычка формируется 21 день, но на самом деле отвыкание происходит быстрее))
И на мой взгляд - главное - искреннее желание)))
А его, я смотрю, не занимать! =)