У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя skailla

Help!

Девушки!
У меня возникла проблема:4 дня вес стоял как вкопанный. а сегодня пошел вверх!

Спортом занимаюсь ежедневно, после 7 не ем, не переедаю...

Что делать?

Тэги: худеем-с

Рейтинг: +3

skailla

4 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/842570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Help!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/38603/">худеем-с</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки!<br>У меня возникла проблема:4 дня вес стоял как вкопанный. а сегодня пошел вверх!<br>Спортом занимаюсь ежедневно, после 7 не ем, не переедаю...<br>Что делать?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/842570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/842570/
              ]Help![/url][/b][/size]
              Девушки! У меня возникла проблема:4 дня вес стоял как вкопанный. а сегодня пошел вверх! Спортом занимаюсь ежедневно, после 7 не ем, не переедаю... Что делать? [b][url=https://www.diets.ru/post/842570/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник skailla:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Комментарии:

no_sugar

4 марта 2013 года

Либо делать все то же самое, что сейчас и ждать.
Либо устроить читинг или наоборот разгрузочный день. На выбор.

Ответить

skailla

(автор поста)

4 марта 2013 года

no_sugar пишет:
устроить читинг

что устроить?если можно,расскажите,пожалуйста.подробнее.

↑ Ответить

no_sugar

4 марта 2013 года

так называем загрузочный день

т.е 1 день вы позволяете себе чуть больше, чем в обычно. Что нибудь вкусное:десерты, шоколад и т.д

↑ Ответить

skailla

(автор поста)

4 марта 2013 года

Спасибо)))Попробую немного побаловать организм.Вдруг он смилостивится?

↑ Ответить

irinus321

4 марта 2013 года

Может это КД (критические дни) или ПМС? Обычно при них вес может возрасти на пару кг., а потом обратно в норму приходит.

Ответить

skailla

(автор поста)

4 марта 2013 года

irinus321 пишет:
Может это КД (критические дни) или ПМС?

Нет,КД только пару дней назад как закончились.Так что этот вариант отпадает.

↑ Ответить

nika kuzmina

4 марта 2013 года

Если занимаетесь ежедневно спортом- это мышцы, они тяжелее жира. Чтобы не паниковать- лучше обмерьтесь сантиметром.

Ответить

skailla

(автор поста)

4 марта 2013 года

Я занимаюсь спортом прицельно около двух недель,при чем с перерывом на КД.так что мышцам рано еще расти)))

↑ Ответить

tetyaPolly

4 марта 2013 года

Мне помог разгузочный день 2л 1% кефира и 100гр или 3 кусочка подсушенного ржаного хлеба и бодифлекс подхлестнули и теперь я на 300-400 гр в день худею.

Ответить

skailla

(автор поста)

4 марта 2013 года

Разгрузку опробую,но на 8 марта.На работе не всегда удобно))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы