Как узнать сколько грамм в чайной ложке меда?

Как узнать сколько грамм в чайной ложке меда? Девочки помогите разобраться, приготовила себе кашку 25 грамм отрубей+25 грамм каши " 6 злаков" +200 грамов кипятка. Хотела добавить чайную ложечку густого меда, но не могу расчитать сколько это будет грамм.? Как правильно взвесить мед? В таблице написано мед пчелинный на 100 грамм белки- 0, жиры- 0, углеводы- 80, ккал- 320. А как узнать сколько граммов будет в чайной ложке?
Рейтинг:  +14
Ромашка 76
4 марта 2013 года 2 12672 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как узнать сколько грамм в чайной ложке меда?
  Девочки помогите разобраться, приготовила себе кашку 25 грамм отрубей+25 грамм каши " 6 злаков" +200 грамов кипятка. Хотела добавить чайную ложечку густого меда, но не могу расчитать сколько это будет грамм.? Как правильно взвесить мед? В таблице написано мед пчелинный на 100 грамм белки- 0, жиры- 0, углеводы- 80, ккал- 320. А как узнать сколько граммов будет в чайной ложке? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

4 марта 2013 года
+2
1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой", при нормальной влажности) содержит гр.:

воды - 5/- г (грамм)
молока - 5/- г
растительного масла - 5/- г
сметаны 30%, сгущёнки, мёда, томатной пасты - -/10г
сахара, сорбита, ксилита, сухарей молотых - 5/7 г.
соли, пищевой соды - 7/10 г
муки, какао, молотого кофе - 4/5 г
риса - 5/8 г
лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы).

А делаю так,ставлю кашу на весы обнуляю результат и кладу мед(например),все что осталось на ложке убираю в мойку)) а сколько стало в каше покажут весы.

4 марта 2013 года
0
я не ем мед - но если бы ела - то взвешивала бы на весах сначала мед в ложке а потом одну ложку - примерно тоже что и в пред совете но тогда ничего бы в мойку не убирала !

ну или еще можно посмотреть иногда на ложках для измерения пишут (но там обычно миллилитры да и то каждый же продукт своей плотности...) - так что лучше всего на весах все же!

4 марта 2013 года
+1
у меня мед был засахарен!и с горкой получилось 18-17 гр. несколько раз взвешивала))

4 марта 2013 года
0
Я сегодня с утра тоже взвешивала, 16гр с горочкой

4 марта 2013 года
0
Я тоже как то задалась вопросом сколько калорий в чайной ложки меда? В одной статье было написано, что в чайной ложке меда 36 ккал.

4 марта 2013 года
0
Спасибо большое. Я смотрела на сайтах, одни пишут, что около 8 грамм, а у некоторых аж 30 грамм получается. Сейчас попробую сделать по вашему совету.

4 марта 2013 года
0
10-12 граммов

4 марта 2013 года
0
Вот и здесь у всех по разному получается! Я сейчас вспомнила рекламу из прошлых лет. Помните там мужичок вешал колбаску, и все спрашивал:
- Сколько вешать в граммах? Так и я столкнулась впервые с такой " проблемой" сколько меда в ложке . Спасибо большое за ответ.

4 марта 2013 года
0
Смотря сколько зачерпнуть меда и какая ложка.

4 марта 2013 года
0
Я сама взвешивала, причём несколько раз: у меня получилось, как я и писала - 10-12 граммов. И ещё: смотря, какой мёд - если засахарился, то можно зачерпнуть и все 30 граммов. Так что, если нужно точное кол-во, то лучше взвешивать.

4 марта 2013 года
0
в чайной ложке-12 грамм меда Это по таблице мер и весов от Гастронома.ру

4 марта 2013 года
0
Спасибо за ответ.

4 марта 2013 года
0
Я добавляю мёд в творог 1ч.ложку полную, всегда считаю(взвешивала) 15г!

4 марта 2013 года
0
В одной чайной ложке без горки умещается 8 граммов меда, а это значит 26 калорий.
В одной столовой ложке без горки умещается 17 граммов меда, а это значит в ней 56 калорий.

4 марта 2013 года
+1
Спасибо за ответ.

4 марта 2013 года
0

4 марта 2013 года
0
Я обычно взвешиваю сначала тарелку с кашей и ложкой, а потом кладу обратно ложку уже с медом. Если мед свежий жидкий то около 10гр, если уже начинает засахариваться то грамм 15 - 18, смотря как зачерпнешь.

4 марта 2013 года
0
И я также взвешиваю

4 марта 2013 года
0
Спасибо за ответ.

4 марта 2013 года
0
Все зависит от меда! Если жидкий, то один вес, а если густой то другой вес. Спасибо за ответ.

4 марта 2013 года
0
На эл. весах взвесьте вазу с медом, потом обнулите и зачерпните 1 ч. л. меда, вновь поставьте на весы вазу с медом и они покажут, сколько вы зачерпнули. Раз на раз не приходиться будут разные показатели веса, это зависит, сколько вы ухватили в чайную ложечку меда.

5 марта 2013 года
0
Спасибо попробую и вашу рекомендацию.

4 марта 2013 года
0
А я калории примерно считаю, если точно не получается. Чайная ложка меда думаю -100 ккал где-то.... я ещё ккал прибавляю ну что бы не переедать

5 марта 2013 года
0

5 марта 2013 года
0
Спасибо за ответ.

glr
8 апреля 2014 года
0
Спасибо большое за вопрос и ответы Через поисковик попала на эту страничку и получила ответ


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.