лень

да именно лень, которая все объясняет и оправдывает. получилось так что у меня начался период ночных работ, как это выглядит: работаешь полный рабочий день а потом еще ночью выходишь на работу (иногда на 3 часа, иногда и до утра) потом спишь и после обеда опять, ну да вы правы на работу. при таком ритме ходит в спортзал очень тяжело, вот я и взяла неделю перерыва. о чем сейчас жалею. ночных работ меньше не стало, вот сейчас с ночи, умоюсь и на работу побегу, еще должна была в ночь с 6 на 7 идти - но я встала в позу, 7 будут поздравления с утра, после обеда только гулянка, так что я пасс. отработаю после праздников, судя по всему у меня весь март такой ночной будет
вчера ходила на тренировку.. очень очень тяжело, еще сегодня на аквааэробику идти, надеюсь не утопну
по весу есть небольшой результат( питание я все такие стараюсь соблюдать, хотя это и трудно)
вот такие пироги.