16 день

З - картошка жареная, два кусочка колбаски. кофе. бутер сыр-масло

О - два ленивых голубца. болгарский перчик, чай с двумя кусочками колбаски

У - что-то опять не удалось, опять шоппились. Но я съела греческий салат и кофе с корицей.

+500грамм
Рейтинг:  +5
Ресничка
5 марта 2013 года 158 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 день
З - картошка жареная, два кусочка колбаски. кофе. бутер сыр-масло
О - два ленивых голубца. болгарский перчик, чай с двумя кусочками колбаски
У - что-то опять не удалось, опять шоппились. Но я съела греческий салат и кофе с корицей.
+500грамм Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

5 марта 2013 года
+1
Приучи себя ужинать даже в полевых условиях: молочка +фрукты, гречневые хлебцы + фрукты - это можно съесть где угодно ))) Хороший ужин - залог отвесов!!!
Вообще, где-то читала, что если перерыв между приемом пищи больше 10 часов, то организм начинает все вбирать в себя в следующий прием.... Выходит, весь завтрак у нас на боках ))))

5 марта 2013 года
0
буду учиться ужинать в полевых условиях =))) спасибки за советы


Оставить свой комментарий
B i "