Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Когда я на диете (сейчас на яичной) + тренировки, каждый день, я из сладкого приучила себя есть курогу и чернослив. Ну а если хочется не сладкого, то может роллы?)))) но в обед, не позже, чтобы успели усвоиться, а вечером тренировку. И тогда со спокойной душой спать))))