На самом деле, зачем мне здесь вести блог, если у меня уже есть блог, где я пишу все свои мысли, переживания, страхи, удачи и неудачи? Просто мне надо уже начинать новую жизнь, т.е.начать худеть. Возможно, худеть вместе с теми людьми, которые тоже хотят похудеть, мне будет легче *наивно так думаю*. Мне пока нравится здесь, особенно эти закладки:ежедневник, дневник спорта и каллорий.
Мой вес состовляет почти 100 кг, идеальный вес по-моему должен быть 55 кг. Скажу честно, питаюсь я вредными продуктами, не слежу за своим рационом. Не занимаюсь спортом. Не знаю, почему я не забочусь о себе. Но теперь, когда окулист сказал, что возможно, я ослепну из-за моего остехондроза, который из-за лишнего веса, решила похудеть. Я не хочу ослепнуть.
Но моя большая проблема в том, что у меня нету силы воли. Вот сейчас пишу этот пост и кушаю пирожное и запиваю пепси. За это я и ненавижу себя.
На самом деле, зачем мне здесь вести блог, если у меня уже есть блог, где я пишу все свои мысли, переживания, страхи, удачи и неудачи? Просто мне надо уже начинать новую жизнь, т.е.начать худеть. Возможно, худеть вместе с теми людьми, которые тоже хотят похудеть, мне будет легче *наивно так думаю*. Мне пока нравится здесь, особенно эти закладки:ежедневник, дневник спорта и каллорий...
Читать полностью
Вот сейчас пишу этот пост и кушаю пирожное и запиваю пепси.
Видимо,страх ослепнуть не очень велик.Иначе,Вы бы уже зашпулили это пирожное куда подальше и больше и близко к ним не подходили бы.Конечно,ныть об отсутствии силы воли и ненависти к себе,да ещё и в компании пирожного,намного легче,чем встать и начать что-то менять в своей жизни.Может быть это грубо звучит,но это правда.
Вот сейчас пишу этот пост и кушаю пирожное и запиваю пепси.
жесть конечно. а кто будет за тобой ухаживать, когда ослепнешь? тем более зрение такая штука, которую вернуть очень тяжело. разве стоит пепси инвалидности?
нет, конечно. Просто мой мозг блокируется когда я их вижу. Дело в том, что я работаю по вечерам в магазине. Там этих вкусностей до фига. Вот поэтому и страдаю(
Тут поможет только пендель!
Ну попробуй кушать сладости, только более полезные!
Мы когда перешли на "настоящую" колбасу - от суррогатов отказались! Также как и попробовав итальянскую пасту - деширак (мивину) уже не захочишь! Просто нужно выработать привычку правильную!
Здесь очень хорошая поддержка со стороны девочек! И очень много примеров,которым хочется следовать! Так что,я желаю найти в себе силы и "заразиться" здоровым и спортивным образом жизни И, одно из главных составляющих нашего с вами общего дела,это ,конечно,любовь к себе! Не говорите,что ненавидите себя!Просто полюбите себя такой,какая вы сейчас и двигайтесь к своей цели! Никто не говорит,что все это легко! Работа над собой и своим телом это огромный труд!Я желаю вам удачи и побольше отвесиков! Главное-начать!
может перейти работать в отдел фруктов (или воды))))
Ну попробуй кушать сладости, только более полезные!
Мы когда перешли на "настоящую" колбасу - от суррогатов отказались! Также как и попробовав итальянскую пасту - деширак (мивину) уже не захочишь! Просто нужно выработать привычку правильную!
ЗАЧЕМ ВЫ ЗДЕСЬ!!!