У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 36-ой. Протасовка

04.03.2013 г. (понедельник)
Вес 66,400

Завтрак: 9:30
Творог 0,2% 100 гр+активия творожная+корица+яблоко, кофе

Перекус: :

Обед: 14:50
Салат: 2 помидора+перец красный+огурец+укроп+салат, соль, заправка масло оливковое 1 ст.л.; грудка куриная, маринованная в кефире 100 гр; кофе с молоком

Перекус: 15:50
Яблоко

Полдник: 17:05
Кефир 1% активия

Ужин:
Кофе с молоком, сыр домашний 100 гр и 4 творожных шарика
Яблоко зелёное

Вода кипяченая, вода новотерская

Спорт:
Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней. День 6-ой

Ходьба

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: 0

Bevendgik

5 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/844811/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 36-ой. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/844811/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/05/33/1297037_90738-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>04.03.2013 г. (понедельник)<br>Вес 66,400<br>Завтрак: 9:30<br>Творог 0,2% 100 гр+активия творожная+корица+яблоко, кофе<br>Перекус: :<br>Обед: 14:50<br>Салат: 2 помидора+перец красный+огурец+укроп+салат, соль, заправка масло оливковое 1 ст.л.; грудка куриная, маринованная в кефире 100 гр; кофе с молоком<br>Перекус: 15:50<br>Яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/844811/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/844811/
              ]День 36-ой. Протасовка[/url][/b][/size]
              04.03.2013 г. (понедельник) Вес 66,400 Завтрак: 9:30 Творог 0,2% 100 гр+активия творожная+корица+яблоко, кофе Перекус: : Обед: 14:50 Салат: 2 помидора+перец красный+огурец+укроп+салат, соль, заправка масло оливковое 1 ст.л.; грудка куриная, маринованная в кефире 100 гр; кофе с молоком Перекус: 15:50 Яблоко Полдник: 17:05 Кефир 1% активия Ужин:... [b][url=https://www.diets.ru/post/844811/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 36-ой. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"