4-5 марта 2013

Вчера я углеводов нажрала как слон, зато жиров почти не было. Но 1500 ккал все равно набежало ... Помогала родичам по дому, фигней страдала - ну все как обычно...

Сегодня я лох: опоздала на физу на целый час. Потому что перепутала. От природы разиня Мне надо было ехать на пару к 10:45, т.е. я имела право смотреть только 1 серию "Мухтара"; А я посмотрела 2... А обнаружила фэйл только в метро. Стою себе, жду поезда, глянула на табло узнать когда предыдущий отошел. И до меня мееедленно доходит, что на часах 11:00
...
Но я выкрутилась: сходила на прием к врачу со своей простудой и получила и справку на сегодня, и освобождение от физры на 2 недели Еще флюорографию сделала, которую и терапевт требует, и староста группы...
Дочитала Незнанского, тяжелая книга, запутанная и суховатая че-то. А завтра зато меня ожидает просто оргазм души - Лукьяненко Которого мне скинул... папа!
А штаны че-то свободнее стали, да и шорты тоже. Неужели работает моя шизанутая система? Ну, время покажет...


Рейтинг:  +2
EternalDream
6 марта 2013 года 102 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4-5 марта 2013
Вчера я углеводов нажрала как слон, зато жиров почти не было. Но 1500 ккал все равно набежало ... Помогала родичам по дому, фигней страдала - ну все как обычно...
Сегодня я лох: опоздала на физу на целый час. Потому что перепутала. От природы разиня Мне надо было ехать на пару к 10:45, т.е. я имела право смотреть только 1 серию "Мухтара"; А я посмотрела 2... Читать полностью
 


Дневник EternalDream:



Комментарии:

6 марта 2013 года
0
Правда худеешь на обычном чередовании?
мож и мне попробывать...

6 марта 2013 года
+1
Ну вроде штаны свободнее Раньше выходных на весы не стану (тоже психика шизоидная...). Только постараюсь более диетическую еду хавать (а то ж дорвалась, называется). Но факт в том, что мерзлявости поубивалось и сонливости, на тех же калошах

7 марта 2013 года
0
понятнэ. я воть на 1200 уже мёрзнуть перестала,а на 1400-1500 ккал аж жарко,хоть на улице -7
на счёт вредностей эт да,я тож допалась было сразу(шоколадку за раз лопала),а счас уже не так.

7 марта 2013 года
0
Скучает просто организм по любимым продуктам, а шоко - это вообще источник серотонина Кстати, какие твои любимые продукты? Вообще.
А мой организм вредная сволочь: если много съем - наоборот холодно, особенно фрукты после еды. Откладывает наверно

8 марта 2013 года
0
Я всё ем,кроме хлеба,булок,макарон,майонеза,растительного и сливочного масла,борща,сала,колбас и морепродуктов. Так что мне проще назвать,что я не люблю есть.
Холод эт плохо,после еды если она не холодная должно быть наоборот тепло. Убивается обменка. С весом 45 кг должно 1400-1550 ккал сгорать.Разгоняй

8 марта 2013 года
0
Вроде столько сгорает, если за весь день съесть. А фрукты ведь холодные. Ну а разгонять не умею

8 марта 2013 года
0
Просто нужно слушать организм. Он сам подсказует когда надо увеличивать калорийность. Я месяц с 300 до 1500 ккал постепенно увеличивала.

8 марта 2013 года
0
А вот я его не слушала, булимичка недоделанная Но вообще-то я скорее всего не разжирела. Объемы на 46 те же остались, что и на 45,1-2. Просто тогда я бисаком чистилась, а сейчас уже месяц почти без него живу. Даже не думала, что кишечник справится сам после 2 с с небольшим лет "ассортимента" слабаков и клизм. Но ведь справляется, особенно если вечером не наедаться. Маленькая победа


Оставить свой комментарий
B i "