То ли просто поржать, то ли дать крыше в очередной раз уехать...
Вчера муж принес конфеты.
не простые - ручной работы которые...
Офигительные.
И я перед тренировкой 4 штучки заточила...
прокол, ага...
Потренировалась как следует (в том числе чувствуя "что-то этакое"
после съеденных конфет)
НА тренировке девочка, которая от меня ездила в Эмираты, принесла фрухты и конфетки - финики в шоколаде с миндалем.
Я попробовала только фрукт )) конфета лежит еще ))
Но по пути домой мы покупали продкуты доче в дорогу (сегодня она уезжает в МГУ на олимпиаду по геологии) и заодно прикупили себе морепродкуты в масле со специями... И вечером сожрали! С хлебом!
НА НОЧЬ!!!
Правда, пока собиралась доча, пока что, легли через час, но все же...
Встаю утром на весы, интересно же, что там в результате, а там...
МИНУС почти полкилохи
Вот организм, елы-палы...
Сегодня питание:
Всего за день:1239 ккал Белки 108.1 г Жиры 26.5 г Углеводы 134 г
Б-Ж-У: 36% – 20% – 44%
По спорту сегодня отдых... Всего за день: 15 минут 83 ккал - зарядка, уже сделала, конечно.
Но гантельки меня уже снова манят... так что пока написала зарядку, а дальше видно будет. Допишу, если что.
Ага, и доем, чего нехватает...
Всем отличного дня!
Сдается мне, что все-таки второе...
даже пить не сильно хотелось, у меня так бывает, когда устаю как следует...
Ну и с какого перепугу вес должен куда-то полезть??
с сухого красненького и с полбутылки, наверное, не полезет ))
(правда, я не пробовала...)
завтра "будем посмотреть"
когда ж ты к ним наконец прибежишь...
ты права...
доченьке хорошо съездить
озадачилась... но...
Есть же еще со времен древнегреческих врачей - "лечи подобное подобным"...
А осознанная... эээ... вкуснявость...
интересно, на остальные будет ли такая реакция... пойти творог с бананом слопать, что ли
Инженер - это звучит гордо!
А это ЧТО ТАКОЕ?
Галстук-бабочка что ли?А вместо сметаны добавляю обезжиренный кефир.
И вкусно!