Немного поменялись планы...

Мой отпуск получился довольно не запланированным, поэтому и дальнейшие мои планы немного поменялись( К сожалению...
Изначально я планировала уже с февраля начать сушиться и готовиться активно к соревнованиям по фитнес-бикини в апреле, в марте сдать ГОСы, но тут случился отпуск, соответственно и питание и тренировки нарушились, после отпуска до первого ГОСа оставалось две недели, на тренировки и на диету нужны силы и время, которых у меня совсем нет, все свои усилия я направила на учебу, поскольку нужно запомнить большущий объем информации, нужно хорошее питание и время, а я еще и работаю...

Но я таким образом не отмазываюсь и не оправдываюсь, как только сдам сразу возьмусь за себя, буду тренироваться активно и сушиться, но уже не к соревнованиям а к лету, а поскольку сейчас про себя мне писать особо нечего, я буду вам писать познавательные статьи про сушку (питание и тренировки), надеюсь каждый сможет для себя почерпнуть полезную информацию)