У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Девятидневная диета

Тяжко!(((((

Боже мой, девчата как же тяжело я первый день, но мозг уже отказываеться! Нет я знала что у меня нет силы воли, но чтоб даже день не вытерпить, это даже для меня новость! Я хочу кушать. Рис отвратный. Но щас пойду его опять поем и все время уже поздно больше нельзя, мне кажется завтро я не вытерплю! Спосибо что выслушали мое нытье.

Рейтинг: +8

many0758

6 марта 2013 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/845606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тяжко!(((((</a>                  <div style="padding:7px 0;">Боже мой, девчата как же тяжело я первый день, но мозг уже отказываеться! Нет я знала что у меня нет силы воли, но чтоб даже день не вытерпить, это даже для меня новость! Я хочу кушать. Рис отвратный. Но щас пойду его опять поем и все время уже поздно больше нельзя, мне кажется завтро я не вытерплю! Спосибо что выслушали мое нытье.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/845606/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/845606/
              ]Тяжко!((((([/url][/b][/size]
              Боже мой, девчата как же тяжело я первый день, но мозг уже отказываеться! Нет я знала что у меня нет силы воли, но чтоб даже день не вытерпить, это даже для меня новость! Я хочу кушать. Рис отвратный. Но щас пойду его опять поем и все время уже поздно больше нельзя, мне кажется завтро я не вытерплю! Спосибо что выслушали мое нытье. [b][url=https://www.diets.ru/post/845606/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Девятидневная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

nina94nina

6 марта 2013 года

ТЕРПИ)))) ты сможешь) Но я думаю, что тебе просто диета не подошла) Я вот питаюсь 3ий день по 600 калл, все нормально

поищи подходящую диету, на которой ты будешь с радостью сидеть

Ответить

чудо в перьях

6 марта 2013 года

Можно нормально питаться и худеть - Пятнашки, подсчет калорий.. Зачем себя мучить?

Ответить

many0758

(автор поста)

6 марта 2013 года

Спс за поддержку, я вот тоже думаю ну его нафиг эти быстрые диеты! сесть на долгую или правельно питаться, только как?

Ответить

nina94nina

6 марта 2013 года

Можно на ПП, просто сокрти калорийность рациона) Ну и всякие щадящие диетки)

↑ Ответить

many0758

(автор поста)

6 марта 2013 года

А что такое пп? и как считать калории незнаю я первый раз на диету села!

↑ Ответить

nina94nina

6 марта 2013 года

Итак... ПП - правильно питание. В интернете поищи, там все подробно. А калорийность легко считать... кто-то примерно смотрит по таблицам, а кто-то кухонными весами взвешивает и подсчитывает по таблицам... Рассчитать сколько калорий надо, чтобы худеть, можно по формулам. В интернете их много) ну наверное тебе нужно 1000-1200 калл)

↑ Ответить

many0758

(автор поста)

6 марта 2013 года

спс, за информацию))) я тут почитала может по Дикулю попробывать, но и коллорийность посчитать не мешало бы! огромное спс

Ответить

KataMalina

6 марта 2013 года

Ничего! Велика беда начало!!! А дальше легче будет!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы